Achtsamkeit am Arbeitsplatz

2-Tages-Seminare für Personalverantwortliche

Ziel

• Konzept der Achtsamkeit am Arbeitsplatz kennenlernen
• Resilienz, Reaktionsflexibilität und Selbstfürsorge stärken
• Ideen für die Implementierung im Unternehmen erhalten

Nutzen

• Achtsamkeit macht Mitarbeiter konzentrierter, resilienter und gelassener
• Reduktion von Stress und Überlastung

Inhalte und Methoden

• Grundprinzipien der Achtsamkeit verstehen
• Aufbau von Emotionaler Intelligenz
• Techniken zur Selbstregulation im beruflichen Alltag
• Reflektion und Selbsterfahrung

Voraussetzungen
Es werden keine Vorkenntnisse erwartet.
Erforderlich sind nur Neugierde und Offenheit.
 

Zielgruppe

• Personalentwickler
• Personalmanager
• HR-Partner
• Betriebliche Gesundheitsmanager
• Führungskräfte
• Unternehmer / Geschäftsführer
• Betriebs- und Personalräte

Termin und Ort
03./04. Dezember: Dießen am Ammersee

Weiteres Seminar
05./06. Oktober: Kloster Holzen

Das Seminar wird von zwei Trainern geleitet:
Einzelgespräche werden im Rahmen des Seminars angeboten.

Download Seminarbeschreibung
unter: achtsamkeit-arbeitsplatz.de

Bei Fragen stehen wir jederzeit gern zur Verfügung:
09151. 9074 - 0