Burnout erkennen und überwinden

Die gegenwärtigen Lebens- und Arbeitsbedingungen erzeugten in den letzten Jahren vermehrt Gefühle der Erschöpfung, Antriebslosigkeit und des Ausgebranntseins in der Bevölkerung.
Daraus entwickelte sich nahezu eine Volkskrankheit der modernen Gesellschaft: Burnout. Der informative Fachvortrag thematisiert folgende grundlegende Aspekte:

1. Definition
2. Ursachen
3. Symptome und
4. Verlauf

Darüber hinaus wird der Blick auf Strategien der Prävention, Stressbewältigung und Gesundheitsförderung gerichtet.
Erfahren Sie, welche beruflichen sowie persönlichen Einstellungen und Verhaltensmuster Risikofaktoren darstellen und wie ein Burnout-Syndrom zu erkennen ist.
Ziel unseres Vortrags ist es Ihre Eigeninitiative zur Vorbeugung einer möglichen Erschöpfung zu stärken, damit Sie sich Ihre eigene Lebensfreude und Arbeitskraft erhalten können.