Humor in der Selbstpflege
DER ROTE FADEN:
• Ankommen, Einstimmung
• Um was geht es? Kann ich Sie dafür gewinnen?
• Welche „Kräfte“ wirken auf unseren Humor?
• Stress-Test - Eustress und Distress
• Mein Standpunkt, meine Beziehungen
• Unser täglich Jammern heute (mit PEP nach Dr. Bohne)
• Energiearbeit, CI Gong, Kinästhetik, Kreistanz
• Butho-Tanz, Strömungsübungen, etc.
• Klangperformance
• Der „Witz in Dir“
• „Stimme ein“ - gewaltig und frei!
• Die Bühne erleben
• Die Kellerkinder
• Der Auftritt
• Humor, Work/Life Balance und Glück
• persönliche Ressourcenplanung für den Alltag
• Rückblick Ausblick und Verabschiedung
ZIELGRUPPE:
Menschen, die sich gestresst fühlen und 2 Tage Auszeit nehmen wollen. Das Seminar ist für Damen und Herren, Junge und Junggebliebene
STIMMEN ZUM SEMINAR:
„Noch NIE habe ich in so kurzer Zeit die Entspannung gespürt.“
„Meine Bauchmuskeln sind vom Lachen entspannt.“
„Super einfühlsam – wann geht es weiter“
„Der hat einen eigenwilligen Humor“
„Ich fühle mich berührt und beschenkt.“
„Diese Übung werde ich zu Hause weitermachen“
Kosten & Leistungen:
Für einen 2-tägigen Workshop inklusive der CD "Auszeit", Seminarunterlagen und der Tagungsverpflegung im Seminarhotel: 365,- Euro pro Person. Die Preise verstehen sich netto, zuzüglich 19% Mehrwertsteuer.
Die maximale Personenzahl beträgt 16.
Sie erhalten:
2 Tage "Grenzen überschreiten" mit Mut & Humor, ein Foto-Protokoll und das Buch "Bitte Klopfen" sowie eine akustische Überraschung mit Texten zur AusZeit.
Sie brauchen:
Lockere Kleidung, warme Socken, 2 Decken und Neugierde
Kontakt:
mareve® Management & Training Iris Weidl
Telefon: 07141 86629777
info@semianreinkauf.de
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