Mindness Woche für spirituelle Unternehmerinnen - Körper, Geist & Seele im Einklang

Als spirituelle Unternehmerin oder weibliche Führungskraft müssen Sie immer präsent sein und brauchen Ihre ganze Kraft, Energie und Aufmerksamkeit in Ihrer Position, um all Ihre vielfältigen Aufgaben erledigen zu können. Wer ständig präsent ist, also immer im Vordergrund steht, braucht auch einen Rückzug. Ein Retreat für sich selbst. Eine Auszeit um Körper, Geist und Seele zu regenerieren und sich selbst neu auszurichten. Spirituelle Frauen stehen immer in Verbindung mit dem Kosmos und der Erde auf der wir uns alle bewegen. Sie sind hypersensibel und spüren Veränderungen eher als alle anderen. Auch die inneren Akkus ermüden deshalb schneller. Deshalb habe ich die Retreat Wochen ins Leben gerufen. Ich bin der Meinung, wer nach vorne tritt um sich zu zeigen, braucht auch den Rückzug um sich zu erholen. Den Retreat für sich selbst. In dem Seminar "Leichter durchs Leben" erhalten Sie einfache Strategien zur Bewältigung von Stress und Alltagssorgen. Sie erhalten den Schlüssel für Ihre Zukunft. Alles was Sie dafür benötigen liegt bereits in Ihnen verborgen.

Sie lernen

• Verborgene Stressquellen zu erkennen
• Stress im Körper zu lokalisieren
• Stress abzubauen
• Stressfördernde Einstellungen und Verhaltensweisen ändern
• Innere Bedürfnisse genauer wahrnehmen
• Unbewusste Zwänge auflösen
• Konflikte frühzeitig erkennen und bewältigen

Die Teilnehmer lernen gezielt gegen Stress vorzugehen, Ihre inneren Akkus aufzuladen und in schwierigen Situationen gelassen zu bleiben.

Folgende Methoden werden dazu eingesetzt:

• Stresstest
• Entspannungsübungen
• Tiefensuggestionen
• Progressive Muskelrelaxation
• Atemübungen
• Energieübungen
• Fantasiereisen
• Interaktionen
• Meditationen

Seminarpreis: €400,-