Work Life Balance

Definition Work Life Balance

Work Life Balance - die richtige Balance zwischen Beruf und Privatleben finden.

Ziele der Work-Life-Balance sind:

• Mit Drucksituationen umgehen zu können (im Denken und (Re)agieren)
• das Loslassen von alten Denk- Aktions- und Gewohnheitsmustern
• Vertrauensaufbau, Steigerung des Selbstwerts und des Selbstbewusstseins
• destruktive Selbstgespräche abschalten können und durch positive und konstruktive Selbstgespräche ersetzen lernen.
• Sie sind in der Lage, besser mit Ihren Hochs und Tiefs umzugehen, so dass Sie Ihr höchstes Leistungsniveau aufrechterhalten werden.
• Sie lernen, mit Frustration umzugehen, was darüber entscheidet, wie gut Sie Ihre Arbeit machen.
• Sie lernen, mit scheinbaren "Fehlschlägen" richtig umzugehen.
• Sie lernen, im Hier und Jetzt präsent zu bleiben.
• Sie werden künftig auch unter herausfordernden Bedingungen gelassen bleiben.
• Sie lernen, wie Sie einen positiven inneren Dialog in Gang setzen und aufhören, sich selbst zu sabotieren.

  • Dipl.-Psych. Doreen Anette Ullrich

Experten für Work Life Balance

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Andreas Creutzmann, WP StB, Vorstandsvorsitzender

Autor, Berater, Referent, Sachverständiger / Gutachter

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Andreas Creutzmann ist Vorstandsvorsitzender der IVA VALUATION & ADVISORY AG Wirtschaftsprüfungsgesellschaft (www.iva-valuation.de), Frankfurt, und geschäftsführender Gesellschafter der Creutzmann & Co. GmbH...

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Andreas Nemeth, Geschäftsführer

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Der Keynote-Speaker für Zeit- und  Lebensmanagement Wer sich mit den Themen Zeitmanagement und Work-Life-Balance beschäftigt, kennt Lothar Seiwert. Seit über 30 Jahren begeistert der von der Zeitschrift Focus als...

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Josua Kohberg, SPEAKER + Unternehmer

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Josua Kohberg ist motivierender Redner bei Mitarbeiter- oder Kundenveranstaltungen, Kick-Offs, Kongressen, Events oder Tagungen. Sein Thema – GLÜCKREICH®, lebe glücklich und erfolgreich.    Die...

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Otmar Witzgall, Bestseller-Autor und Produktivitäts-Trainer für Microsoft Outlook

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Diplom-Soziologe Otmar Witzgall Ich bin Otmar Witzgall. Meine Kunden sagen, dass sie viel Zeit sparen. Andere sagen, dass sie ihren Bürokram besser im Griff haben und viel entspannter arbeiten und leben. Ich coache...

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PB Reisen - Seminare * Life-Style & Medical Wellness, Veranstalter

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Seminar- & Tagungsplanung * Medical Wellness & Incentives - Alles aus einer Hand! Willkommen bei Ihrem persönlichen Seminar- & Reiseplaner! Alle Leistungen, von der Recherche, Planung, Organisation, Vermarktung, über Anreise- und Hotelbuchung usw., aus einer Hand.

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YVONNE SCHOLZ - consulting & service - Coaching, Vorträge, Seminare, Beratung

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inspirance* coaching, Veranstalter, Beratung

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In den von uns geleiteten Seminaren und Vorträgen zum Thema Work-Life-Balance und Burnout-Prävention entwickeln Menschen Kompetenzen für ihre privat-berufliche Balance. In unseren Coachings begleiten wir Menschen ganz individuell auf ihrem beruflichen und persönlichen Entwicklungsweg.

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do care!, Beratung

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Der Anti-Stress-Trainer, Buch - 2010

10 humorvolle Soforttipps für mehr Gelassenheit

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  Begeistere Dich selbst! So mixen Sie Ihren persönlichen Begeisterungscocktail! Hörbuch (Doppel-CD) In diesem Hörbuch erfahren Sie, wie Sie spielerisch Ihr persönliches Begeisterungspotenzial entfachen, wie Sie zum...

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Veranstaltungen - Work Life Balance

Work-Life-Balance, Seminar

Nächster Termin: 06.03.2015, Basel Alle Termine

Wer im Beruf täglich vor hohen Anforderungen steht, weiß, dass er diesen nur gerecht werden kann, wenn er sich intensiv um seine persönliche ?Leistungsbilanz? kümmert. Wer es schafft, alle Lebensbereiche in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen, dem sind langfristiger Lebenserfolg und eine hohe Lebensqualität garantiert. Deswegen gilt es,...

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Best Life - in diskreter Einzelunterstützung, Workshop

BestLife Selbstführung, Selbstentwicklung, Selbstaktualisierung, Entspannung Fünf Tage Exklusivprogramm mit Verwöhnprogramm für Geist, Seele und Körper. Entfalten Sie Ihre wahre Persönlichkeit, erkennen und nutzen Sie ab sofort die Kraft die in Ihnen steckt – die Kraft Ihres Geistes. In diesem exklusiven...

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Zeitmanagement Direkteinstieg, Seminar

Nächster Termin: 06.03.2015, Hamburg Alle Termine

Kennen Sie Arbeitstage, an denen Sie statt die gewünschten Dinge erledigt sind? Oder Momente, in denen Sie am besten 12 Sachen gleichzeitig machen sollten? Sie wären kein Einzelfall. Wie aber bekomme ich meine Zeit besser in den Griff? Wie kann ich meine Zeit so nutzen, dass ich zu dem komme, was mir am wichtigsten ist? edulab kann...

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Positives Denken und Stressbewältigung, Seminar

Nächster Termin: 05.03.2015, Münster Alle Termine

Ziel des Seminars ist, Stress leichter abzubauen und die positive Selbstbeeinflussung zu erhöhen. Die bekanntesten Stressbewältigungs- und Entspannungsmethoden werden vorgestellt und praktisch eingeübt. Das Seminar besteht aus einer Vielzahl von direkt umsetzbaren Übungen. Leistungsfähigkeit, Gelassenheit und Kreativität werden gesteigert....

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