Work Life Balance

Definition Work Life Balance

Work Life Balance - die richtige Balance zwischen Beruf und Privatleben finden.

Ziele der Work-Life-Balance sind:

• Mit Drucksituationen umgehen zu können (im Denken und (Re)agieren)
• das Loslassen von alten Denk- Aktions- und Gewohnheitsmustern
• Vertrauensaufbau, Steigerung des Selbstwerts und des Selbstbewusstseins
• destruktive Selbstgespräche abschalten können und durch positive und konstruktive Selbstgespräche ersetzen lernen.
• Sie sind in der Lage, besser mit Ihren Hochs und Tiefs umzugehen, so dass Sie Ihr höchstes Leistungsniveau aufrechterhalten werden.
• Sie lernen, mit Frustration umzugehen, was darüber entscheidet, wie gut Sie Ihre Arbeit machen.
• Sie lernen, mit scheinbaren "Fehlschlägen" richtig umzugehen.
• Sie lernen, im Hier und Jetzt präsent zu bleiben.
• Sie werden künftig auch unter herausfordernden Bedingungen gelassen bleiben.
• Sie lernen, wie Sie einen positiven inneren Dialog in Gang setzen und aufhören, sich selbst zu sabotieren.

  • Dipl.-Psych. Doreen Anette Ullrich

Experten für Work Life Balance

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Andreas Nemeth, Geschäftsführer

Berater, Referent, Autor, Aufsichtsrat / Beirat, Trainer / Coach

Nemeth Training & Beratung, DE-97688 Bad Kissingen

Fachbuchautor zahlreicher Bücher und Publikationen zu diesem Thema!

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Prof. Dr. Lothar J. Seiwert, Keynote-Speaker

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Der Keynote-Speaker für Zeit- und  Lebensmanagement Wer sich mit den Themen Zeitmanagement und Work-Life-Balance beschäftigt, kennt Lothar Seiwert. Seit über 30 Jahren begeistert der von der Zeitschrift Focus als...

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Dr. Tobias Constantin Haupt, MBA, Vortragsredner, Trainer, Coach

Berater, Referent, Autor, Aufsichtsrat / Beirat, Trainer / Coach, Mediator

Hauptsache Persönlichkeit Die wirtschaftspsychologische Unternehmensberatung, DE-81545 München

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Wolfgang Ficzko, PRIVATE POSITIVE COACH UND YOGA SIROMANI, Inhaber und Institutsleiter

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Ficzko HRC Human Resource Coaching (R) Private Mindness Institut Ficzko für Positives Coaching, Positive Psychologie & Personal Yoga, DE-80807 München

Diplom-Volkswirt Wolfgang Ficzko Private Positive Coach und Yoga Siromanie.   Er ist Certified Professional of Positive Psychology, Certified Lehr Coach - Master Health Coach - Master Management Executive Coach der European...

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Andreas Creutzmann ist Vorstandsvorsitzender der IVA VALUATION & ADVISORY AG Wirtschaftsprüfungsgesellschaft (www.iva-valuation.de), Frankfurt, und geschäftsführender Gesellschafter der Creutzmann & Co. GmbH...

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Gerhard Krones, Trainer/Coach

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Seit 1973 begleite ich Menschen zunächst als Psychotherapeut und ab 1982 auch als systemischer Supervisor (DGSF) und Coach beratend und therapeutisch in unterschiedlichen persönlichen und beruflichen Entwicklungskontexten. Ab...

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Otmar Witzgall, Bestseller-Autor und Produktivitäts-Trainer für Microsoft Outlook

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Diplom-Soziologe Otmar Witzgall Ich bin Otmar Witzgall. Meine Kunden sagen, dass sie viel Zeit sparen. Andere sagen, dass sie ihren Bürokram besser im Griff haben und viel entspannter arbeiten und leben. Ich coache...

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Julia Scharnhorst, MPH, Inhaberin

Beraterin, Referentin, Autorin, Sachverständige / Gutachterin, Trainerin / Coach

Health Professional Plus, DE-22880 Wedel

Studium der Psychologie, Schwerpunkte Klinische Psychologie sowie Arbeits-, Organisations und Umweltpsychologie. Studium Public Health, Schwerpunkt Management im Gesundheitswesen. Approbierte Psychotherapeutin. Berufliche Erfahrungen in...

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Meike Hönig, Inhaber der Gesundheitsakademie Bodensee

Trainerin / Coach

bodenseecoaching Coaching-Training-Teamentwicklung- Supervision, DE-88662 Überlingen

  Qualifikation: Personal- und Businesscoach (DCV zertifiziert), systemische Beraterin, Dipl. Sozialpädagogin, Persönlichkeits- und Teamtrainerin, zertifizierte Stressmanagementtrainerin, Entspannungstrainerin....

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Dr. Gregor Wittke, Partner, Diplom-Psychologe

Berater, Referent, Autor, Trainer / Coach

Tendo Institut Berlin (TIB) Dao und Wittke Diplom-Psychologen Partnerschaft, DE-10719 Berlin

Spezialist für Stressbewältigung am Arbeitplatz Psychologische Leistungsförderung Innere Balance für beruflichen und unternehmerischen Erfolg das bedeutet u.a. : vorhandene Leistungspotentiale besser nutzen...

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Unternehmen für Work Life Balance

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PB Reisen - Seminare * Life-Style & Medical Wellness, Veranstalter

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Seminar- & Tagungsplanung * Medical Wellness & Incentives - Alles aus einer Hand! Willkommen bei Ihrem persönlichen Seminar- & Reiseplaner! Alle Leistungen, von der Recherche, Planung, Organisation, Vermarktung, über Anreise- und Hotelbuchung usw., aus einer Hand.

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Silke Sophia Kaaf, Beratung

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Kienbaum Management Consultants GmbH, Beratung

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pme Familienservice GmbH, Beratung

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inspirance* coaching, Beratung, Veranstalter

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In den von uns geleiteten Seminaren und Vorträgen zum Thema Work-Life-Balance und Burnout-Prävention entwickeln Menschen Kompetenzen für ihre privat-berufliche Balance. In unseren Coachings begleiten wir Menschen ganz individuell auf ihrem beruflichen und persönlichen Entwicklungsweg.

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Publikationen - Work Life Balance

Der Anti-Stress-Trainer, Buch - 2010

10 humorvolle Soforttipps für mehr Gelassenheit

Leicht umzusetzende Praxistipps eines erfahrenen Coaches Stress gehört zum Berufs- und Privatleben der meisten Menschen dazu. Immer mehr Menschen bekommen jedoch durch Stress gesundheitliche Probleme. Das wiederum führt zu vermehrten Ausfallzeiten in...

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ÜBER-LEBE, Buch - 2009

Vom Überleben zum erfüllten Leben

Sie denken, Sie brauchen das Buch nicht zum Überleben? - Denken Sie das Gegenteil! Denn dieses Buch zeigt, wie man nicht nur überlebt, sondern wie man sinnvoll, glücklich und erfolgreich lebt! Kurz, knackig und mit tollen Bildern und geistreicher...

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Tanz mit dem Säbelzahntiger, Buch - 2009

Stressbewältigung für alle Stresstypen

Stresssituationen sind ungefähr so angenehm wie ein Säbelzahntiger, der einem im Nacken sitzt. Wie man die Stressauslöser in den Griff bekommt und mit dem Tiger tanzen lernt, erklärt dieser praktische Leitfaden. Stress gehört heute zu...

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Chefsache Gesundheit, Buch - 2013

Der Führungsratgeber fürs 21. Jahrhundert

​Top-Coaches und Berater berichten aus der Praxis Ein richtungsweisendes Fachbuch zu einem neuen Trend Innovative Ansätze und Strategien leicht verständlich dargestellt Der demografische Wandel und ein damit verbundener Mangel an...

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Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz, Buch - 2010

Umgang mit Leistungsdruck - Belastungen im Beruf meistern - Mit Fragebögen, Checklisten, Übungen

Verständlich: Leicht nachvollziehbare Strategien für den Umgang mit Stress, Mobbing und Burn-out Guter Transfer: Tagesprotokolle, Übungen, Arbeitsblätter Neu: Arbeitsrechtliche Aspekte bei Mobbing    Stress muss nicht...

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Changemanagement: Die richtige Balance wahren, Beitrag - 2008

„Balanced Scorecard“, „Work-Life-Balance“ – die Managementdiskussion beschäftigt sich zunehmend mit dem Thema Balance zwischen kurz- und langfristigen Zielen. Und die Fähigkeit, „die rechte Balance“ zu wahren,...

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Angst bewältigen, Buch - 2013

Selbsthilfe bei Panik und Agoraphobie - Den Rückfall vermeiden - Fallbeispiele und konkrete Tipps

Selbsthilfe einfach und nachvollziehbar erklärt Wirkungsvolle Maßnahmen, um den Teufelskreis der Angststörung zu durchbrechen Fallbeispiele und Serviceteil aktuell und übersichtlich    Angst und Panik...

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Verhaltensregeln - Jedes eMail kann Störfaktor sein, Interview - 2008

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Endlich Rose statt Mimose, Buch - 2007

Wie Sie lernen, nicht alles so schwer zu nehmen

Haben Sie auch manchmal das Gefühl, dass sich die ganze Welt gegen Sie verschwört? Der Bus fährt Ihnen vor der Nase weg und lässt Sie im Regen stehen, die schlecht gelaunte Kollegin muffelt Sie an, und zu guter Letzt bricht auch noch der...

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  • € 14,90
Verhalten in Organisationen, Buch - 1992

Reihe Verhaltenseffektivität und Stress, Band 19 der Serie: Arbeiten der psychologischen Abteilung des Max-Planck-Instituts für Psychiatrie

In der Betriebswirtschaft haben Analysen von Organisationen zur Aufdeckung möglicher Schwachstellen bereits Tradition. Allerdings bleibt die Komponente 'Mensch' in Kosten-Nutzen-Berechnungen unberücksichtigt. Die Psychologie verfügt innerhalb der...

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Veranstaltungen - Work Life Balance

Selbstorganisation und Zeitmanagement - Grundlagen Hamburg, Seminar

Nächster Termin: 08.12.2014, Hamburg Alle Termine

Selbstorganisation und Zeitmanagement - Grundlagen ... und hierzu die Bewertungen Haben Sie ständig 'keine' oder 'zu wenig' Zeit? Haben Sie das Gefühl, Ihnen 'rennt' immer wieder die Zeit davon? Fühlen Sie sich wie ein 'Hamster im Laufrad' – ständig gehetzt, gestresst...

  • 1 Referent
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  • € 926,--

Der Lotuseffekt, Seminar

Nächster Termin: 28.01.2015, Wiesbaden Alle Termine

Wege zu mehr Gelassenheit, Souveränität und Leistungsfähigkeit Im beruflichen Alltag sind wir ständig mit Druck, hoher Arbeitsbelastung und anstrengenden Sozialkontakten konfrontiert. Das löst oft negative Emotionen aus, macht unzufrieden und führt zu Blockaden. In der Natur haben sich Techniken im Umgang mit...

  • 1 Referent
  • 6 Aufrufe 30 Tage
  • € 1.295,--

Work-Life-Balance, Seminar

Nächster Termin: 19.12.2014, Graz Alle Termine

Wer im Beruf täglich vor hohen Anforderungen steht, weiß, dass er diesen nur gerecht werden kann, wenn er sich intensiv um seine persönliche ?Leistungsbilanz? kümmert. Wer es schafft, alle Lebensbereiche in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen, dem sind langfristiger Lebenserfolg und eine hohe Lebensqualität garantiert. Deswegen gilt es,...

  • 12 Aufrufe 30 Tage
  • € 690,--

Privatissimum/Einzelcoaching, Seminar

Das Privatissimum ist eine besondere Form des Einzelcoaching bzw. der persönlichen Beratung. In der Regel auf zwei Tage angelegt, schafft das Privatissimum die nötige Distanz, die Dinge, die einem brennend auf den Leib gerückt sind, mit Abstand zu reflektieren und sich neue Persönlichkeits- und Handlungsspielräume...

  • 3 Aufrufe 30 Tage
  • € 1.320,--

Chancenorientiert und erfolgreich kommunizieren!, Training

Die einzigartige Kombination zwischen Indoor- und Outdoortraining machen dieses Kommunikationstraining zu einem besonderen Erlebnis. Mit unserem Partner Arno Dietz von Outdoorperformance haben wir ein Kommunikationstraining der besonderen Art entwickelt. Dieses Training versetzt Führungskräfte in die Lage das Nemeth-Kommunikationsmodell© in...

  • 13 Aufrufe 30 Tage
  • € 1.250,--

Offener Burnout Workshop: Erkennung, Prävention und Lösungsansätze, Veranstaltungsreihe

v:* { behavior: url(#default#VML) } o:* { behavior: url(#default#VML) } .shape { behavior: url(#default#VML) } Lebensfroh statt ausgepowert: Offener Burnout Workshop: Erkennung, Prävention und Lösungsansätze Termine nach...

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