Raus aus der Stressfalle

So sieht aktives Stressmanagement aus!

Autor: Dipl.-Psych. Christa Beyrer, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Stress – ein Dauerbegleiter in unserem Alltag Wer kennt es nicht, das Gefühl...

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Selbstmanagement: Warum wir eine Not-To-do-Liste brauchen

Autor: Mag. Dr. Franz J. Schweifer

Eine Reduktion auf das Wesentliche entlastet und schafft Freiräume. Doch vorher muss man sich von...

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Selbstregulation in Zeiten des Überangebots

Autor: Klaus Ulbrich

Der wesentliche Erfolgsfaktor, um kurzfristiger Triebbefriedigung zugunsten langfristiger Ziele eine Absage...

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SIND SIE IN BALANCE?

Autor: Mag. Dr. Franz J. Schweifer

Das nervöse „Keine-Zeit-Karussell“ scheint sich immer schneller zu drehen. Umso...

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WÜNSCHEN & WOLLEN

Vom ZeitNotStand zum ZeitWohlStand

Autor: Mag. Dr. Franz J. Schweifer

Nicht die Zeit ist zu kurz, sondern unsere Bedürfnisliste zu lang. Und das Zeitverstopfungs-problem ist...

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Die Zeitpillen aus „Der Kleine Prinz“

Interpretationen eines Zeitforschers & Temposophen

Autor: Mag. Dr. Franz J. Schweifer

Angenommen, es gäbe eine Zeitpille, mit der sich Zeit auf wundersame Weise einsparen ließe. Was...

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Achtung - Achtsamkeit!

Autor: Mag. Dr. Franz J. Schweifer

Wenn Sie einen Begriff nennen müssten, der in den kommenden Jahren eine Schlüsselrolle spielen...

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Betriebliches Eingliederungsmanagement als Maßnahme zur Verhinderung von Armut durch Krankheit

Autor: Dipl.-Päd. Stefan Buchner, Master of Public Health (MPH)

So kann ein funktionierendes BEM helfen Der Schwellenwert für Armutsgefährdung liegt bei einem...

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Zeitumstellung

Die Zeit macht sich nichts aus der Uhr

Autor: Mag. Dr. Franz J. Schweifer

Heute hat der Tag nur 23 Stunden, denn die Uhr wird zur Sommerzeit um eine Stunde vorgestellt. Das...

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Das Buffet der Zeit geht über vor lauter Handlungsoptionen

Autoren: Klaus Buttinger, Mag. Dr. Franz J. Schweifer

Anlässlich der Umstellung auf Sommerzeit ein Gespräch mit dem österreichischen Zeitforscher...

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