Achtsam@Life - Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung
Achtsam@Life - Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung

Achtsam@Life - Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung

Beitrag, Deutsch, UBGM - Unternehmensberatung für Betriebliches Gesundheitsmanagement

Autor: Stefan Buchner, Master of Public Health (MPH)

Herausgeber / Co-Autor: Martin Buchner

Erscheinungsdatum: 2017

Quelle: UBGM Newsletter 02/17


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Verlag

UBGM - Unternehmensberatung für Betriebliches Gesundheitsmanagement

Telefon: +49-800-0242400

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Preis: kostenlos

Bezugsquelle:

Auszug UBGM-Newsletter 02/17:

Achtsam@Life - Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung 

In diesem Training erfahren Ihre Mitarbeiter wie sie sich durch Methoden und Übungen der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR) im Gleichgewicht halten. Sie lernen eigene Fehlbelastungen besser zu erkennen und durch einfach anwendbare Methoden neue Kompetenzen, mit den Herausforderungen der schnellen und sich permanent verändernden Arbeitswelt, besser umgehen zu können.

Stefan Buchner, Master of Public Health (MPH)

DE, Berlin

Geschäftsführer

UBGM - Unternehmensberatung für Betriebliches Gesundheitsmanagement

Publikationen: 41

Veranstaltungen: 50

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