Achtsam zum Erfolg

Dieses Praxisseminar verhilft Ihnen zu mehr Achtsamkeit im Berufsalltag. Dabei dienen die sieben Tugenden der Samurai als Grundlage. Die Teilnehmer erhalten Instrumente zum Selbstmanagement, die Ihre Potenziale durch einen meditativen und intuitiven Zugang wecken und entfalten. Sie lernen
#Ihre Energie zu bündeln,
#Ihren Geist von Ballast zu befreien und
#schärfen zugleich Ihren Blick für das Wesentliche.
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All diese Dinge waren in früherer Zeit für den Samurai wichtig, um in der Schlacht zu bestehen. Heutzutage haben Sie als Fach- und Führungskraft andere Schlachten zu schlagen, Sie stehen beispielsweise im Wettbewerb um den wirtschaftlichen Erfolg und müssen tagtäglich mit enormem Druck und zeitlichem Stress umgehen. Hierbei werden Ihnen die Lebensweisheiten der Samurai helfen, als Sieger hervorzugehen.

Themen

- Der ZEN-Weg zum Erfolg: Aus der inneren Ruhe zum kraftvollen Handeln
- Achtsamkeit: Die Kraft des Augenblicks
- Authentizität und Charisma: Innere Klarheit - äußere Wahrnehmung
- Agieren aus der Mitte: Der richtige Umgang mit Stress und Angst
- In der Ruhe liegt die Kraft: Meditations- und Schwerttraining