Rücksicht - Vorsicht - Enttäuschung - Selbstzweifel

Burnout-Prävention durch Kommunikations- und Konfliktfähigkeit

Autor: Bettina Presenhuber

Sich selbst und seine eigenen Bedürfnisse kennenlernen Was will ich? ... sensibel für die eigenen...

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The Power of Resilience - Ab heute stehe ich über den Dingen

Autor: Dr. Wafi Al-Baghdadi

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Burnout-Prävention durch Biografiearbeit

Auf zur weiteren Lebensplanung

Autor: Bettina Presenhuber

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MOBBING - die andere Klimakrise!

Burnout-Prävention durch Mobbingprävention

Autor: Bettina Presenhuber

Unterschiede Konflikt & Mobbing Ursachen und Auswirkungen von Mobbing Betriebsklima und...

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Einstieg in die Selbstoptimierung

Autor: Klaus Ulbrich

Selbstoptimierung bedeutet, gesünder, glücklicher und leistungsfähiger zu leben. Der Artikel...

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Öffne dein Herz

Autor: Dipl.-Psych. Gudrun Smith

Ziehst du dich wegen des Stresses, den du hast zurück? Soziale Kontakte sind für Menschen sehr...

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ResilienzTrainingsplan

Autor: Mag. Ulrike Gmachl-Fischer

Mit Ihrem persönlichen Resilienz-Trainingsplan trainieren Sie Ihre Resilienz, damit Sie...

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Vertreib die Affen mit den Kieselsteinen

Impulse für Gesundheit und Zufriedenheit von Lehrerinnen und Lehrern

Lehrer_innen sind in ihrem Berufsalltag zahlreichen Belastungen ausgesetzt. Viele Faktoren, vor allem...

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Wer oder was willst Du sein?

Autor: Dipl.-Psych. Gudrun Smith

Bist Du das Bild welches Du von Dir sein willst? Wenn nicht, warum bist Du nicht das Bild, welches Du sein...

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Multitasking

Autor: Dipl.-Psych. Gudrun Smith

Warum sagen Forscher, dass Multitasking stresst? Weil Du mit Multitasking keine Chance hast zur Ruhe zu...

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