Brain Gym® 1+2

Informationen zu BrainGym®

Bewegung ist das Tor zum Lernen.
Leben ist Bewegung. Leben ist ständige Veränderung und Herausforderung. Funktioniert etwas im Leben nicht so wie erwartet, blockieren wir ( Lernblockade Bewegungsunfähigkeit). Durch die ausgesuchten Übungen kommen wir aus der Bewegungsunfähigkeit, der Lernblockade in die Beweglichkeit, in den Fluss des Lernens.

BrainGym ist ein Zweig der Kinesiologie (Lehre von der Bewegung), die uns lehrt mit Zielen und Herausforderungen des Lebens umzugehen. Diese Variation der Kinesiologie wurde von Paul Dennisson gegründet, der aus persönlicher Betroffenheit das Lernen wieder einfach und freudvoll gestalten wollte.

Im BrainGym geht man davon aus, dass die Bewegung des Körpers das Gehirn fit macht und somit Gymnastik für das Hirn ist. Diese lebendigen und belebenden Bewegungsübungen, das Aktivieren durch Reflexpunkten und ein Lern-Schritte-Modell wirken als Vorbereitung zum Lernen von bestimmten Denk- und Koordinationprozessen.

Wissenschaftler im Bereich der Lernstörungen vermuten Lernstörungen als eine fehlende Zusammenarbeit bestimmter Hirnbereiche. Durch das Bewegen der einzelnen Körperteile werden über Nervenbahnen einzelne Teile im Hirn aktiviert. Mehr Aktivität im Gehirn verbessert den Zugang zu den einzelnen Bereichen im Gehirn Dadurch können die verschiedenen Bereiche des Hirns besser miteinander kommunizieren.

In der bildlichen Vorstellung könnte dies ein holpriger Feldweg darstellen, der durch das ständige Befahren immer fahrfreundlicher wird und sich zur Autobahn entwickelt. Schnellere Gedankenschlüsse, zielsicheres Suchen von Informationen und genaues Abspeichern von Gelerntem sind die Folge von ständiger Aktivierung.

Durch zielgerechtes Einsetzen der BrainGym-Übungen haben wir Einfluss auf
• Positive Haltung zum Lernen
• Sehen und Wahrnehmungsfähigkeit
• Konzentrationssteigerung
• Hören und Ohren
• Hand-Augenkoordination und Schreiben
• Denk- und Koordinationsprozessen
• Körperkoordination

Übergeordnet können wir Kommunikation des Hirn fördern (Aktivität zwischen rechter und linker Hirnhälfte), die Organisation (wo finde ich was) und das Verständnis (z.B. Das Gelesene auch verstehen und somit abspeichern können).

Anhand der Beispiele wird deutlich das dies nicht nur ein Thema von Schülern und Studenten ist, sondern uns alle betrifft. Unser Leben ist mehr denn je ein nie endender Fluss des Lernens. Im Berufsleben oder im Privaten lernen wir täglich dazu. Ob die Gebrauchsanweisung eines Gerätes, das neue Handy, das QM-Handbuch des Betriebes – wir haben unsere Herausforderungen und Chancen ständig um uns.

Lerne zu Lernen ist ein Ziel des Brain Gym ®, vor allem die Freude am Lernen wieder zu entdecken.