C/HPS Tagung

Vortrag: Erfolgreich ohne auszubrennen -
Burnoutprävention und -behandlung

Etwa 20% aller Berufstätigen und jeder vierte Manager brennen aus, in manchen Branchen sind bis zu
50% aller Mitarbeiter vom sogenannten Burnout- oder Erschöpfungs-Syndrom betroffen. Zu spät
erkannt, führen die Folgen zu körperlichen Beschwerden und oft langdauernder Arbeitsunfähigkeit.
Für Mitarbeiter des Betrieblichen Sozialdienstes ist es wichtig, erkennen zu können, welche
Leistungsträger in erster Linie gefährdet sind, auf welche Warnsignale zu achten ist, wie man mit
Betroffenen umgehen kann und wie sich Vorgesetzte diesen gegenüber verhlaten können und nicht
zuletzt wie man ein Burnout-Syndrom von weniger bedeutsamen 'normalen' Durchhängern
unterscheiden kann. Das Wissen über Verlauf und Heilungschancen eines Burnout-Syndroms trägt
entscheidend dazu bei, die Gefahr des Ausbrennens von Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern zu
verringern.
Woran Sie ein drohendes Burnout frühzeitig erkennen, wie Sie sich und Mitarbeiter vor dem Ausbrennen
schützen und rechtzeitig gegensteuern können, wird anhand von praktischen Beispielen, Tipps und Übungen erläutert. Konkrete Maßnahmen für Ihren Arbeitsalltag werden vorgestellt.
Im Vortrag werden Elemente der Burnoutprävention vorgestellt und folgende Themen diskutiert:
● Burnout - was ist das? Wer brennt aus? Die Besten sind betroffen.
● Woran erkennt man, dass Mitarbeiter ausbrennen? - Burnout-Checkliste, Fallbeispiele
● Warum brennen Mitarbeiter aus? Institutionelle und individuelle Ursachen
● Frühzeitiges Gegensteuern: Arbeitsorganisation und Zeitmanagement, Soziale
Unterstützungsmaßnahmen im Betrieb, Entfaltungsmöglichkeiten fördern, Arbeitsanforderungen
anpassen
● „Erste Hilfe", wenn der Akku leer ist: Entspannungstechniken, Hilfe annehmen, Ruhe in den
Alltag bringen