Das kommt vom Laufen

Schritt für Schritt zum Wunschgewicht

Buch, Deutsch, 96 Seiten, BLV Buchverlag GmbH & Co. KG

Autor: Andreas Butz

Erscheinungsdatum: 01.06.2007

ISBN: 3835401297

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Laufen Sie sich schlank! - Das Erfolgsprogramm zum Abnehmen.

Wennn Sie wissen, wie Sie trainieren müssen, um optimal Fett zu verbrennen, verlieren Sie überflüssige Pfunde im Laufschritt! Andreas Butz zeigt Ihnen in diesem nützlichen Ratgeber, wie's optimal gelingt und motiviert Sie zum Durchhalten.

Besonders hilfreich: Die Trainingspläne zum Abnehmen - speziell abgestimmt auf Einsteiger, Fortgeschrittene und Langstreckenläufer.

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