Exclusives Seminar: den Stress fest im Griff - Resilienz, Stressbewältigung und Stressmanagement für bis zu 8 Personen

Im Seminar der Stress-Expertin und Amazon-Bestseller Autorin Daniela Lechler lernen Sie besser mit Stresssituationen umzugehen. Sie erwerben Kenntnisse darüber was Stress ist, wie er entsteht und welche Auswirkung Stress auf Sie und Ihre Gesundheit hat. Meine Tests zeigen Ihnen, wie Ihr derzeitiger Stresslevel aussieht. Wir schauen uns an, wie ausgewogen Ihr Arbeits- und Privatleben ist (Work Life Balance). Wir analysieren Ihre individuellen „Inneren Antreiber“ und „Denkfallen“, die den Stress bei Ihnen auslösen können und erlernen effektive Fähigkeiten damit umzugehen. Mit Hilfe von Übungen erhalten Sie wertvolle Werkzeuge an die Hand Ihren Stress zu reduzieren und zu beseitigen. Durch einen besseren Umgang mit Stresssituationen können Sie Ihren Stress kurz- und langfristig senken und zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit kommen. Gerne schicke ich Ihnen ein Kurzprofil des Seminars und ein individuelles Angebot zu. Das Seminar ist auf max. 8 Pers. ausgerichtet.

Referenzen finden Sie hier: https://www.marketingberatung-coaching.de/inhouse-schulung/

Machen Sie es wie die Hochschwarzwald Tourismus GmbH oder die Sparkassen Immobiliengesellschaft und buchen Sie dieses Seminar als firmeninterne Veranstaltung oder als individuelles Einzelcoaching.

Die Referentin Daniela Lechler ist Stress-Expertin und Amazon Bestseller Autorin von: Lebe ohne Stress - 135 Experten-Tipps zur Stressbewältigung - bei Amazon als Buch und E-book erhältlich unter: http://bit.ly/dllebeohnestress