Hör-Impulse gegen Montag-Morgen-Frust

Das zwischenmenschliche Miteinander am Arbeitsplatz kann krank machen. Andererseits ist ein guter Zusammenhalt unter Kollegen ein unbezahlbarer Belastungspuffer und damit ein Gesundheitsfaktor. Wertschätzung im Job lässt sich fördern. Dazu gibt es jetzt ein kostenloses Podcast-Angebot: Die Podcast-Pause für mehr Wohlbefinden im Job. Jeden Montag Morgen erscheint eine neue Folge und sorgt so für einen guten Start in die Woche.

Anne Katrin Matyssek, Beraterin zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement, zeigt in fünfminütigen Hör-Episoden (mp3-Dateien), wie sich das zwischenmenschliche Wohlbefinden in Betrieben verbessern lässt.

Der Podcast liefert konkrete Tipps für ein wertschätzendes Miteinander und basiert auf den „Bausteinen für gesunde Kommunikation“, einer Kartensammlung von 26 Motiven zur wertschätzenden Unternehmenskultur (ISBN 978-3000-287275, als Box erhältlich für 39,80 EUR). Jede Woche wird ein Motiv behandelt, das genau wie die Audio-Datei kostenlos heruntergeladen werden kann.

Das Ziel ist mehr Wohlbefinden im Job und die Prävention psychischer Erkrankungen durch zwischenmenschlichen Arbeitsschutz.

Damit leistet der Podcast einen Beitrag zur wertschätzenden Unternehmenskultur. Für alle, die sich für ein gesünderes Miteinander im Betrieb einsetzen – und dabei selber gesund bleiben wollen.

Die Website www.do-care.de bietet weitere Materialien für mehr Wertschätzung im Betrieb. So findet sich dort auch eine „Charta für eine wertschätzende Unternehmenskultur“, die kostenlos heruntergeladen werden kann, ebenso exklusive Literaturauszüge zu den Themen „Gesund führen“, „Umgang mit dem Kränker-Chef“ oder „Den Vorstand überzeugen“.