Mentale Stärke und Stressmanagement als Schlüsselkompetenzen
Mentale Stärke und Stressmanagement als Schlüsselkompetenzen

Mentale Stärke und Stressmanagement als Schlüsselkompetenzen

Beitrag, Deutsch, Haufe-Lexware GmbH & Co. KG

Autor: Dr. Petra Bernatzeder

Herausgeber / Co-Autor: Joachim Gutmann, Herausgeber

Erscheinungsdatum: 30.10.2016

ISBN: 3648079875

Auflage: Haufe Verlag

Quelle: Betriebliche Gesundheit managen


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Der Zusammenhang zwischen anhaltender Stressüberlastung und körperlicher oder seelischer Krankheit ist inzwischen von den Forschungsdisziplinen eindeutig belegt. Genauso eindeutig belegt ist, dass sich Gewohnheiten ändern lassen, wir müssen es nur wollen. Die im Beitrag vorgestellten Strategien ermöglichen einen systematischen, auf Dauer erfolgversprechenden, Aufbau mentaler Stärke und damit einen positiven Umgang mit dem Stress unserer Zeit.

Dr. Petra Bernatzeder

DE, München

Geschäftsführerin

upgrade human resources GmbH

Publikationen: 10

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