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Autor: Dipl.-Psych. Gudrun Smith
Der Artikel beinhaltet Studien, die die Vorteile von Meditation darstellen und zum Schluß eine...
Beitrag: 2018
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Physiologische Stressreaktionen
Autor: Dipl.-Psych. Gudrun Smith
Dieser Artikel beschreibt die physiologischen Vorgänge bei Stress.
Beitrag: 2018
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Autor: Dipl.-Psych. Gudrun Smith
In diesem Artikel geht es um den Stressabbau beim Schreiben eines Tagebuches.
Beitrag: 2018
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Autor: Dipl.-Psych. Gudrun Smith
Warum sagen Forscher, dass Multitasking stresst? Weil Du mit Multitasking keine Chance hast zur Ruhe zu...
Beitrag: 2019
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Stressmanagement im Alltag, Seminar
Das Stressempfinden jedes Menschen ist individuell, dennoch verspürt heute fast jeder im Alltag...
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Stressmanagement im Alltag, Seminar
Referent: Dipl.-Psych. Gudrun Smith
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Widerstandsfähigkeit stärken, Workshop
Referent: Dipl.-Psych. Gudrun Smith
Resilienz ist eine Möglichkeit ein glückliches und ausgeglichenes Leben zu führen. Dabei...
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€ 250,--
Kontrollierter Alkoholkonsum, Workshop
Referent: Dipl.-Psych. Gudrun Smith
Sie möchten Ihren Alkoholkonsum reduzieren oder abstinent leben. Dafür suchen sie Begleitung. Wir...
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€ 105,--
LOS mit Gudrun! kostenlos (2-Wochen) (online!!!) Beginn jeder Zeit möglich, Kurs / Schulung
Referent: Dipl.-Psych. Gudrun Smith
Dieser Onlinekurs hat zum Ziel Euch oder Ihnen bei der Stressreduktion im Alltag zu unterstützen.
Aufrufe letzte 30 Tage: 2