Zeit- und Selbstmanagement
Zeit- und Selbstmanagement


Gabriele Mühlbauer

Zeit- und Selbstmanagement

Interne Veranstaltung

Referent: Gabriele Mühlbauer


Veranstaltungsseite:

Sprache: Deutsch

Aufrufe gesamt: 180, letzte 30 Tage: 1

Kontakt

Veranstalter

köhler consulting seminare.coaching.mediation

köhler consulting
seminare.coaching.mediation

Telefon: +49-821-65031-04

Telefax: +49-821-65031-06

koehler-consulting.com

Preis: k. A.

Kontaktanfrage

Zeit- und Selbstmanagement

 

Zeitmangel und Leistungsdruck bestimmen in der heutigen Zeit sehr oft den beruflichen Alltag und führen häufig zu unzureichenden Ergebnissen. Trotz steigender Belastung und eines stetig wachsenden Arbeitsvolumens ist es bedeutend, den Blick für die wichtigsten Aufgaben nicht zu verlieren. Die meiste Energie und Zeit gehen verloren, weil klare Zielsetzungen, Planung, Prioritäten und Übersichten fehlen.

 

Sie lernen einen effektiven Umgang mit Ihrer Zeit und entwickeln persönliche Ziel- und Zeitvorgaben, die an Ihre eigenen und die beruflichen Lebensumstände angepasst sind.

  • Sie erfahren wie Sie frühzeitig Ihre persönlichen Ziele erfüllen

  • Sie erleben Ihre Stärken und Schwächen Ihres Arbeitsverhaltens

  • Sie erkennen die Stärken und Schwächen Ihrer Organisation

  • Sie lernen, Prioritäten richtig und sinnvoll zu setzen auch an hektischen Tagen

  • Sie erfahren, wie Sie Störfaktoren erkennen und beseitigen sowie Zeitdiebe eliminieren.

  • Sie erleben wie Sie Ihre Arbeitsleistung und Lebensqualität zu Ihrer Zufriedenheit deutlich steigern

  • Sie erfahren wie Sie Ihre Freizeit sinnvoller nutzen, d.h. mehr Zeit für Familie, Freunde, Fitness und sich selbst zu gewinnen

  • Sie erleben wie einfach es ist Stress zu reduzieren

Seminarinhalte

  • Ziele, Motivation und Lebensbalance

  • Prioritäten

  • Störungen, Unterbrechungen und Zeitdiebe

  • Wege zur erfolgreichen Tages- und Wochenplanung

  • Stressabbau
     

 

Zielgruppe und Vorkenntnisse:

Manager, Fach- und Führungskräfte, Vertriebler und alle Mitarbeiter, die Ihre Arbeitstechnik und Selbstorganisation überprüfen und gezielt verbessern möchten.

 

 

Ihre Vorteile in diesem Seminar

Es wird sehr praxisbezogen gearbeitet. Das bedeutet, dass die Teilnehmer außer dem theoretischen Hintergrund auch die verschiedenen Methoden und Techniken zur Stressbewältigung kennenlernen die Umsetzung intensiv geübt wird. So wird jeder die Effizienz der einzelnen Techniken testen können und seine persönliche Lieblingsmethode kennenlernen.

 

Als Inhouse-Seminar buchbar. Termine und Preis auf Anfrage. 

Gabriele Mühlbauer

DE, Augsburg

Inhaber

köhler consulting seminare.coaching.mediation

Publikationen: 7

Veranstaltungen: 21

Aufrufe seit 02/2008: 13354
Aufrufe letzte 30 Tage: 9

Kein Termin eingetragen