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Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
Autor: Cordula Nussbaum, CSP
Überfordert und abgelenkt? Entdecke den Schlüssel zu echter Konzentration! Die Digitalisierung...
Buch: 2023
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Was gute Lehrerinnen und Lehrer ausmacht
Und was wir von ihnen lernen können
Was macht besonders wirksame und damit erfolgreiche Lehrer:innen aus? Wie denken sie? Wie handeln sie? Was...
Buch: 2023
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Richtig Selbstbewusstsein stärken durch Persönlichkeits-Entwicklung
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Autor: Dr. phil. Fiona Waltraud Berle
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Buch: 2022
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Eine Reise zu deinen persönlichen Zielen
Autor: Dipl.-Psychologe (BDP) Hans-Georg Willmann
Versuchst du vielleicht seit einigen Wochen einen Lernplan oder ein Hobby zu verfolgen, gesünder zu...
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Sag doch mal "Ich bin ein Affe"!
...oder warum wir uns selbst oder anderen Menschen im Wege stehen. Ein Psycho-Hygiene Ratgeber, der Mutmacht!
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Schlaf als Erfolgsfaktor für Fach- und Führungskräfte:
Wettbewerbsfaktor gesunder Schlaf
Autor: Klaus Kampmann
80 % der deutschen Erwerbstätigen schlafen schlecht, weil es ihnen an Wissen fehlt, welche Faktoren...
Buch: 2020
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Burnout-Prävention und -Intervention im Marketing
Anleitung zu innerer Change-Kommunikation, freundlichen Selbstbriefings und gesunder Erschöpfung
Autor: Johannes Faupel
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So geht erfolgreicher Kurzzeitschlaf: Die frische Erholungspause - Regeneration in Kurzzeit
Autor: Klaus Kampmann
Ein Power Nap ist ein guter Gegenpol zum alltäglichen Stress. Auch wenn er nur wenige Minuten dauert,...
Buch: 2019
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