Selbstregulation in Zeiten des Überangebots

Autor: Klaus Ulbrich

Der wesentliche Erfolgsfaktor, um kurzfristiger Triebbefriedigung zugunsten langfristiger Ziele eine Absage...

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Stresstagebuch

Autor: Dipl.-Psych. Gudrun Smith

In diesem Artikel geht es um den Stressabbau beim Schreiben eines Tagebuches.

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Psychische Gefährdung im Betrieb ermitteln-

Von der Verpflichtung zum Mehrwert.

Autor: Dipl.-Sportwiss. Steffen Kramer

Seit Ende 2013 ist die Psychische Gefährdungsbeurteilung für Arbeitgeber eine verpflichtende...

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Das Herz, unser Glücksmuskel

Mit der verborgenen Kraft des Herzens zu Lebendigkeit, Freude und Leichtigkeit

Autor: Dipl.-Sportwiss. Beate Pracht

Glück lässt sich trainieren! Der Rhythmus unseres Herzschlags ist entscheidend für...

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Athletiktraining für Ausdauersportler: Mehr Kraft, Energie und Beweglichkeit

Autor: Andreas Butz

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"Chlorophyll.Das Grüne Blut"

Autor: Frank Jester

Warum das Gras grün ist (und unerhört gesund), fand Richard Willstätter heraus. Als Lohn...

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