Achtsamkeit in Unternehmen

Mehr Klarheit und Präsenz

Autor: Astrid Fiedler

Achtsamkeitsseminare werden bereits in vielen Unternehmen angeboten. Was macht Achtsamkeit so...

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Ich habe keine Zeit, ich bin im Stress!

Einsichten & Auswege

Autor: Mag. Dr. Franz J. Schweifer

Stress, also Druck, ist weder (nur) gut noch schlecht. Er existiert einfach. Aber wie wir mit ihm zurande...

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Multitasking

Autor: Dipl.-Psych. Gudrun Smith

Warum sagen Forscher, dass Multitasking stresst? Weil Du mit Multitasking keine Chance hast zur Ruhe zu...

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Lebensbalance als Lebenskunst I + II

Autor: Mag. Dr. Franz J. Schweifer

Das nervöse „Keine-Zeit-Karussell“ scheint sich immer schneller zu drehen. Umso...

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theranetic-Therapiesystem

Autor: Dr. Andreas Wies, Heilpraktiker

theranetic - Schmerztherapie trifft Bewegung! Ziele einer theranetic-Behandlung in unserer Praxis sind die...

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Burnout - Ausgebrannt sein

Autor: Dipl.-Psych. Christa Beyrer, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Wann spricht man von Burnout? Der Begriff Burnout hat bereits deutlich Einzug in unseren Sprachgebrauch...

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Leben in Balance

Der Weg in die Mitte führt über unsere Grenzen

Autor: Dipl.-Psych. Christa Beyrer, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Der Weg in die Mitte führt über unsere Grenzen Immer wieder seine Grenzen überschreiten,...

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Omega-3 Fettsäuren

Autor: Dr. Andreas Wies, Heilpraktiker

Gesundheitlicher Nutzen von Omega-3 Fettsäuren Zahlreiche Studien weisen darauf hin, dass Omega-3...

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Orthomolekulare Therapie

Autor: Dr. Andreas Wies, Heilpraktiker

Orthomolekulare Therapie - Therapie mit Mikronährstoffen Die Orthomolekulare Medizin ist eine...

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Physiologische Stressreaktionen

Autor: Dipl.-Psych. Gudrun Smith

Dieser Artikel beschreibt die physiologischen Vorgänge bei Stress.

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