Burnout mit Ayurveda vorbeugen

Der Ratgeber betrachtet das Thema Burnout Prävention aus ganzheitlicher Sicht, gibt Typ-spezifische Empfehlungen und ermöglicht es der Leserin und dem Leser so, wertvolles Wissen aus dem ayurvedischen Gesundheitssystem für sich persönlich, beruflich und privat anzuwenden.

Die Autorinnen, Manuela Kaps und Dr. Liane Kornberger, haben beide in Konzernunternehmen gearbeitet und kennen das heutige Arbeitsumfeld aus langjähriger Erfahrung. In ihrem Buch verbinden sie die ayurvedische Gesundheitslehre mit dem Wissen um die Anforderungen an eine wirkungsvolle Burnout Prävention.

Leicht umzusetzende Empfehlungen für eine ausgeglichene Lebensbalance machen diesen Ratgeber zu einem wichtigen Begleiter, Burnout in unserem westlichen Alltag erfolgreich vorzubeugen.