Ausbildung zum Gesundheitscoach, BZTB

Ausbildung mit Herz und Verstand bei renommierter Gesundheitstrainerin und Mental Coach
 
Wie können Menschen trotz vieler gesundheitsgefährdender Einflüsse heute gesund bleiben? Wie schaffen sie es, sich von Erkrankungen wieder zu erholen? Und was ist das Besondere an Menschen, die trotz extremster Belastungen nicht krank werden? Wie kann man trotz Stress ein gutes, gesundes Leben führen und einen persönlichen Fahrplan für Lebensqualität entwickeln?


Die Nachfrage nach Antworten darauf ist riesig – und viele Menschen wünschen sich nicht nur Antworten, sondern eine persönliche Begleitung hin zu einem gesunden, glücklichen Leben. Der qualifizierte Gesundheitscoach, BZTB, vereint beides: Fachwissen und die Nähe zum Menschen und seine individuellen Gesundheits-Bedürfnisse.
„Vorbeugen ist besser als heilen“, lautet ein Sprichwort und es war nie so aktuell wie heute. Sport (nicht zu verwechseln mit Sportwahn), Bewegung und gesunde Ernährung sind dabei meistens das Mittel zum Zweck. Zusätzlich etablieren sich immer mehr mentale Strategien in der Prävention und Gesunderhaltung. Solche sind beispielsweise die Arbeit an der inneren Einstellung, Haltung und an einer gesundheitsfördernden Denkweise, mentales Stressmanagement und die Stärkung der persönlichen Ressourcen, Talente und Stärken.