Burnout

SUCHE

–  Nach Themen
+  Nach Branchenkompetenz+  Nach Länderkompetenz+  Nach Land / Stadt –  Inhalte

Burnout

Definition Burnout

Burnout ist ein meist schleichend auftretender Erschöpfungszustand körperlicher und psychischer Natur. Burnout bedeutet übersetzt „ausgebrannt“ und beschreibt die permanente Überforderung im beruflichen Alltag. Der starke Anstieg von Burnout-Fällen lässt sich primär zurückführen auf den stetig wachsenden Druck durch Informationsüberflutung und den allgemeinen gesellschaftlichen Wandel, oftmals in Zusammenhang mit fehlendem familiären Halt. Betroffen von Burnout sind in der Regel leitende Angestellte sowie Menschen in kreativen und sozialen Berufen.

Symptome, die auf Burnout hinweisen
Verschiedene Symptome kündigen einen drohenden Burnout an. Ein körperlicher Erschöpfungszustand begleitet von Müdigkeit, Kraftlosigkeit, Rücken- oder Kopfschmerzen stellt sich ein, ohne dass von ärztlicher Seite organische Ursachen dafür festgestellt werden können. Auf emotionaler Ebene sind Betroffene oft frustriert, entmutigt, unausgeglichen und nervös. Das Gefühl einer generellen Überforderung stellt sich auch nach längeren Erholungsphasen nicht ein. Als Konsequenz davon werden oftmals soziale Kontakte eingeschränkt und eigene Bedürfnisse noch weiter vernachlässigt. Hier gilt es, erste Anzeichen zu erkennen und aktiv gegen einen möglichen Burnout anzusteuern.
 
Symptome erkennen und handeln
Der Zustand des Burnouts kann verhindert werden. Der Schlüssel liegt darin, Symptome frühzeitig richtig zu deuten und präventive Maßnahmen zu ergreifen. Eine Selbst-Reflexion kann helfen: 
  • Sind meine Stimmungsschwankungen gerechtfertigt? 
  • Wo stehen meine eigenen Bedürfnisse? 
  • Wie lange hält das Gefühl der Überforderung schon an? 
Mit Hilfe von erfahrenen Experten kann die eigene Lebenssituation analysiert und Verhaltensmuster sowohl im beruflichen als auch privaten Bereich identifiziert werden. Ziel dabei muss sein, den Betroffenen Hilfe zur Selbsthilfe an die Hand zu geben. 
 

Dr. Brigitte Wolter

DE, Hohenstein

Top Coach

brandinvest® Corporate Coaching

Publikationen: 13

Veranstaltungen: 1

Aufrufe seit 01/2005: 49003
Aufrufe letzte 30 Tage: 317

Premium

Boris Grundl

DE, Trossingen

Inhaber Grundl Leadership Institut

Grundl Leadership Institut

Publikationen: 9

Veranstaltungen: 8

Aufrufe seit 01/2006: 77532
Aufrufe letzte 30 Tage: 236

Premium

Dr. Petra Bernatzeder

DE, München

Geschäftsführerin

upgrade human resources GmbH

Publikationen: 10

Veranstaltungen: 3

Aufrufe seit 09/2007: 84703
Aufrufe letzte 30 Tage: 342

Premium

Volker Saar, Verkaufstrainer, Business Coach Nürnberg

DE, Nürnberg

Geschäftsführer

Skills Academy

Publikationen: 4

Aufrufe seit 01/2011: 13631
Aufrufe letzte 30 Tage: 207

Premium

Stephan Ehlers

DE, München

FQL Kommunikationsmanagement für Motivation, Begeisterung & Erfolg

Publikationen: 9

Veranstaltungen: 11

Aufrufe seit 11/2016: 48621
Aufrufe letzte 30 Tage: 1549

Premium

Prof. Dr. Lothar J. Seiwert

DE, Heidelberg

Keynote-Speaker

Seiwert Keynote-Speaker GmbH

Publikationen: 24

Veranstaltungen: 20

Aufrufe seit 03/2003: 49981
Aufrufe letzte 30 Tage: 150

Premium

Dr. Hubert Buschmann

DE, Bad Neuenahr-Ahrweiler

Chefarzt

Publikationen: 1

Aufrufe seit 10/2006: 4760
Aufrufe letzte 30 Tage: 27

Aufrufe seit 12/2015: 418
Aufrufe letzte 30 Tage: 9

Prof. Dr. Annemarie Pircher-Friedrich

IT, Meran

Leiterin des Institut für sinnorientierte Persönlichkeits- und Unternehmensentwicklung

MCI Management Center Innsbruck FH Studiengang Tourismus & Freizeitwirtschaft

Publikationen: 8

Veranstaltungen: 6

Aufrufe seit 07/2005: 6350
Aufrufe letzte 30 Tage: 20

Sabine Mertens

DE, Hamburg

selbstständig

IP Institut für Personalentwicklung

Publikationen: 2

Veranstaltungen: 3

Aufrufe seit 12/2015: 1010
Aufrufe letzte 30 Tage: 15

upgrade human resources GmbH

Deutschland, München

  Wir sorgen für die gesunde Spitzenleistung Ihrer Mitarbeiter Vermeidbare...

Experten: 1

Publikationen: 1

Aufrufe seit 09/2007: 237385
Aufrufe letzte 30 Tage: 1544

Premium

Gesundheitsreise.de

Deutschland, München

   „Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts“ Arthur...

Aufrufe seit 03/2012: 5239
Aufrufe letzte 30 Tage: 46

Cardo-Conversio GmbH Managementberatung

Deutschland, Mühlhausen

Sie suchen die passende Lösung für Ihre Herausforderungen? Sie suchen einen Experten...

Experten: 1

Veranstaltungen: 9

Aufrufe seit 07/2011: 9416
Aufrufe letzte 30 Tage: 25

Aufrufe seit 01/2019: 36
Aufrufe letzte 30 Tage: 3

Aufrufe seit 08/2005: 395
Aufrufe letzte 30 Tage: 2

Experten: 1

Publikationen: 1

Aufrufe seit 09/2004: 2115
Aufrufe letzte 30 Tage: 3

Experten: 1

Aufrufe seit 02/2007: 696
Aufrufe letzte 30 Tage: 3

Experten: 1

Aufrufe seit 07/2013: 260
Aufrufe letzte 30 Tage: 4

Experten: 2

Veranstaltungen: 1

Aufrufe seit 06/2007: 1914
Aufrufe letzte 30 Tage: 3

Aufrufe seit 09/2006: 860
Aufrufe letzte 30 Tage: 1

Burnout und Depression

Burnout und Depression

Das Hilfebuch in der Lebenskrise

Autoren: Dr. med. Gabriele Hiller, Prof. Dr. Dr. Andreas Hillert, Prof. Dr. Ulrich Voderholzer

Vorbeugen statt ausbrennen! Volksleiden "Burnout": Beruf, Familie, Alltag – gepaart...

Buch: 2015

Aufrufe letzte 30 Tage: 13

€ 17,99

Das Burnout-Syndrom

Das Burnout-Syndrom

Theorie der inneren Erschöpfung - Zahlreiche Fallbeispiele, Hilfen zur Selbsthilfe

Autor: Matthias Burisch

Umfassende Theorie des Syndroms von dem Experten für das Thema Burnout Zahlreiche Fallbeispiele...

Buch: 2013

Aufrufe letzte 30 Tage: 32

€ 29,99

Premium
Erfolgreich ohne auszubrennen

Erfolgreich ohne auszubrennen

Das Burnout-Buch für Frauen

Autor: Dr. med. Dagmar Ruhwandl, Lehrbeauftragte der TU München

Ruhwandl, Dagmar   Erfolgreich ohne auszubrennen. Das Burnout-Buch für Frauen...

Buch: 2012

Aufrufe letzte 30 Tage: 10

€ 16,95

Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz

Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz

Umgang mit Leistungsdruck - Belastungen im Beruf meistern - Mit Fragebögen, Checklisten, Übungen

Autoren: Prof. Dr. iur. Matthias Pletke, Prof. Dr. rer. nat. Sven Max Litzcke

Verständlich: Leicht nachvollziehbare Strategien für den Umgang mit Stress, Mobbing und...

Buch: 2010

Aufrufe letzte 30 Tage: 17

€ 19,95

Premium
Konfliktmanagement in der Wirtschaft

Konfliktmanagement in der Wirtschaft

Ansätze, Modelle, Systeme

Autoren: Prof. Dr. Ulla Gläßer, Prof. Dr. Lars Kirchhoff, Dr. Felix Wendenburg

Der zweite Band der neuen Reihe „Interdisziplinäre Studien zu Mediation und...

Buch: 2014

Aufrufe letzte 30 Tage: 48

€ 49,--

Premium
Aufbruch!

Aufbruch!

Berufliche Neuorientierung in der Lebensmitte

Autor: Dipl.-Betriebsw. (FH) Beate M. Reisinger, MBA

Aufbruch! Berufliche Neuorientierung in der Lebensmitte Neuer Ratgeber für ArbeitnehmerInnen 50 plus...

Buch: 2009

Aufrufe letzte 30 Tage: 55

€ 12,95

Premium
Mehr Führung wagen!

Mehr Führung wagen!

Erfolgreich mit Menschen

Autor: Siegfried Baumeister

„Leistung geht immer nur auf Kosten der Menschen, und Menschlichkeit gibt es nur auf Kosten der...

Buch: 2010

Aufrufe letzte 30 Tage: 18

€ 26,80

Premium
Burnout - Wie erkennen?

Burnout - Wie erkennen?

   Burnout - ein Gefühl des „Ausgebranntseins“ Burnout ist ein...

Beitrag: 2015

Aufrufe letzte 30 Tage: 25

Premium
Selbstcoaching

Selbstcoaching

Wie Sie Ihren persönlichen Weg zum Erfolg finden. Mit vielen Übungen

Autor: Gregor Wilbers

Anleitung zum Selbstcoaching in 7 Tagen Mit spiritueller Intelligenz die innere Balance finden...

Buch: 2014

Aufrufe letzte 30 Tage: 27

€ 29,99

Premium
Ach du liebe Zeit

Ach du liebe Zeit

Rastlost zwischen Lust und Last. Hintergründe - Ursachen - Auswege

Autor: Mag. Dr. Franz J. Schweifer

„Ach du liebe Zeit!“ Wer kennt es nicht, dieses geflügelte Lamento. Oft gehört,...

Buch: 2014

Aufrufe letzte 30 Tage: 14

€ 29,90

Premium
Offenes, zertifiziertes Gesundheitsseminar 'Work-Life-Balance & psychologische Gesundheitsförderung'

Offenes, zertifiziertes Gesundheitsseminar 'Work-Life-Balance & psychologische Gesundheitsförderung', Seminar

Referent: Jan Veninga, M.A.

Das 2-tägige, offene Gesundheitsseminar ‘Work-Life-Balance & psychologische...

Aufrufe letzte 30 Tage: 21

€ 480,--

Stressmanagement Seminar: Belastung meistern, Gesundheit fördern, Resilienz stärken

Stressmanagement Seminar: Belastung meistern, Gesundheit fördern, Resilienz stärken, Seminar

Nächster Termin: 07.10.2020, Düsseldorf Alle Termine

Preisbeschreibung:Bei den gennanten Preisen handelt es sich um Brutto Gesamtpreise inkl. der gesetzlichen...

Aufrufe letzte 30 Tage: 18

2020 7Oktober

Düsseldorf

€ 1.113,60

2-tägige Qualifizierung zum innerbetrieblichen BGM-Companion

2-tägige Qualifizierung zum innerbetrieblichen BGM-Companion, Seminar

14.10.2020, Heidelberg

Referent: Anja Oser, CEO PARLA GmbH & Co. KG

Ziele & Nutzen: Bilden Sie eigene Mitarbeiter als interne Begleiter des betrieblichen...

Aufrufe letzte 30 Tage: 4

202014Oktober

Heidelberg

€ 1.190,--

Angina temporis. Ein Workshop gegen den rasenden Zeitinfarkt.

Angina temporis. Ein Workshop gegen den rasenden Zeitinfarkt., Seminar

Referent: Mag. Dr. Franz J. Schweifer

Zielgruppe Menschen in anspruchsvollen Positionen bzw. Vielbeschäftigte in dichten Arbeitssituationen,...

Aufrufe letzte 30 Tage: 1

€ 770,--

Als Führungskraft Burnout erkennen & vermeiden

Als Führungskraft Burnout erkennen & vermeiden, Seminar

Referent: Brigitte Schweifer-Winkler, MSc, MBA

Zielgruppe Führungskräfte der oberen und mittleren Ebene Motivation Burnout kann...

Aufrufe letzte 30 Tage: 1

€ 540,--

Langzeit und Lebensarbeitszeitskonto statt Rente mit 67

Langzeit und Lebensarbeitszeitskonto statt Rente mit 67, Seminar

Nächster Termin: 08.12.2020, München Aschheim Dornach Alle Termine

So nutzen Sie das bewahrte Erfolgsmodell zum flexiblen Vorruhestand

Aufrufe letzte 30 Tage: 3

2020 8Dezember

München Aschheim Dornach - 3 Tage

€ 1.090,--

Stressprävention by Scheelen

Stressprävention by Scheelen, Seminar

Referent: Birgit von Bruchhausen

Aufrufe letzte 30 Tage: 5

€ 2.450,--

LOS mit Gudrun! kostenlos (2-Wochen) (online!!!) Beginn jeder Zeit möglich

LOS mit Gudrun! kostenlos (2-Wochen) (online!!!) Beginn jeder Zeit möglich, Kurs / Schulung

Referent: Dipl.-Psych. Gudrun Smith

Dieser Onlinekurs hat zum Ziel Euch oder Ihnen bei der Stressreduktion im Alltag zu unterstützen. 

Aufrufe letzte 30 Tage: 12

Diese Website verwendet Cookies, um bestmögliche Funktionalität bieten zu können. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen erhalten Sie in unseren Hinweisen zum Thema Datenschutz