Kluger Umgang mit den eigenen Kräften

Sie alle sind Business-AthletInnen und erbringen Höchstleistungen. Die Hektik der heutigen Zeit lässt kaum Verschnaufpausen zu und es gibt keinen Mentaltrainer an Ihrer Seite, der Sie täglich coacht.
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Umso wichtiger ist es, effiziente Strategien für einen erfolgreichen Arbeitsalltag zu entwickeln. Denn: Immer mehr Menschen befinden sich am Anschlag ihrer Kräfte - das muss nicht sein!
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In diesem Seminar optimieren Sie wertvolle Kompetenzen wie Selbststeuerung, Stressresistenz und Regenerationskompetenz. Sie lernen Methoden, Tipps und Tools für Ihr persönliches Energiemanagement, damit Sie auch morgen noch leistungsstark sind.

Themen

- Brennen ohne auszubrennen: Strategien und Tools für Ihr Energiemanagement
- Stärken Sie Ihre Konzentrations- und Leistungsfähigkeit
- Mental fit durch lösungsorientiertes Denken
- Gewonnen wird im Kopf: Erkennen und minimieren Sie Ihre Selbstblockaden und Stolperfallen
- Produktiver arbeiten und entspannter leben: So gelingt es trotz Belastungen in der täglichen Praxis