ONLINE-KURS: Die regenerative Pause – Yoga im Büro

Webinar

Referent: Stefan Buchner, Master of Public Health (MPH)

Veranstaltungsseite: gesundheitsmanagement24.de/online-kurse/ergonomie

Sprache: Deutsch

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Kontakt

Veranstalter

UBGM - Unternehmensberatung für Betriebliches Gesundheitsmanagement

Telefon: +49-800-0242400

Telefax: +49-30-555-75-36-89

gesundheitsmanagement24.de

Preis: k. A.

Kontaktanfrage

• Sie erhalten modular aufgebaute zielgruppen-spezifische Anleitung zur Einrichtung eines Bildschirmarbeitsplatzes (im Home-Office) für ihre Mitarbeiter*innen.
• Ihre Mitarbeiter*innen können die Anleitung ortsunabhängig und zeitunabhängig nutzen.
• Ihre Mitarbeiter*innen haben anschließend einen ergonomisch eingestellten Bildschirmarbeitsplatz (im Home-Office)
• Sie kommen ihrer Fürsorgepflicht als Arbeitgeber nach.
• Sie wirken den Risiken am Bildschirmarbeitsplatz entgegen.

Inhalte:

1. Modul: “ Yoga im Büro – Rücken“ (Dauer: 14:33 Min.)
2. Modul:“ Yoga im Büro – Schultern und Nacken“ (Dauer: 12:05 Min.)
3. Modul:“ Yoga im Büro – Augen“ (Dauer: 7:39 Min.)
4. Modul:“ Yoga im Büro – Konzentration“ (Dauer: 3:44 Min.)
5. Modul: „Yoga im Büro – Entspannung“ (Dauer: 7:40 Min.)

Trainerin: Miriam Hagner-Collett

ZIELGRUPPE

Mitarbeiter*innen & Führungskräfte an PC- bzw. Bildschirmarbeitsplätzen und im Home-Office

Fachthemen

Betriebliches Gesundheitsmanagement