Meine Grenzen verschwimmen – Burn-out und Widerstandskräfte

Meine Grenzen verschwimmen – Burn-out und Widerstandskräfte

In helfenden und lehrenden Berufen sind bis zu 50% aller Mitarbeiter/innen vom Burnout-Syndrom betroffen. Zu spät erkannt, führen die Folgen zu körperlichen Beschwerden und oft langdauernder Arbeitsunfähigkeit. Woran Sie ein drohendes Burnout frühzeitig erkennen, wie Sie sich und andere schützen und wie Sie gegensteuern können, wird anhand von praktischen Beispielen, Tipps und Übungen erläutert.