Ich habe keine Zeit, ich bin im Stress!

Einsichten & Auswege

Autor: Mag. Dr. Franz J. Schweifer

Stress, also Druck, ist weder (nur) gut noch schlecht. Er existiert einfach. Aber wie wir mit ihm zurande...

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AUFSCHIEBERITIS - Und was dagegen tun?

Autor: Mag. Dr. Franz J. Schweifer

PROKRASTINIEREN - was? Ein vielleicht krass komisches Wort, aber viele tun es! Und leiden darunter....

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Selbstmanagement: Warum wir eine Not-To-do-Liste brauchen

Autor: Mag. Dr. Franz J. Schweifer

Eine Reduktion auf das Wesentliche entlastet und schafft Freiräume. Doch vorher muss man sich von...

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Arbeite klüger - nicht härter!

So holen Sie das Beste aus Ihrer Zeit, ohne sich auszubeuten

Autor: Ivan Blatter

Ein gutes Zeitmanagement beginnt also nicht bei den Aufgabenlisten und endet beim Kalender, sondern umfasst...

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Selbstorganisation braucht Führung

Die einfachen Geheimnisse agilen Managements

Autoren: Boris Gloger, Dieter Rösner

Agile Selbstorganisation braucht Führung in ihrer besten Form Dieses Buch räumt mit dem...

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Achtsam@Life - Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung

Autor: Dipl.-Päd. Stefan Buchner, Master of Public Health (MPH)

Auszug UBGM-Newsletter 02/17: Achtsam@Life - Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung  In...

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Neues Selbstmanagement-Seminar - "Das Superhelden-Prinzip"

Autor: Dipl.-Päd. Stefan Buchner, Master of Public Health (MPH)

Die Schnelllebigkeit und Digitalisierung der modernen Arbeitswelt sorgt dafür, dass wir uns immer...

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Umgang mit Arbeits- und Leistungsdruck

Autor: Margret Degener

Nur wenn das Gefüge aus Leben und Arbeit ausbalanciert ist, kann der Mensch den Anforderungen des...

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Erfolgskriterium fachliche Kompetenz

Autor: Klaus Steinseifer

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