Selbstmanagement

Definition Selbstmanagement

Unter Selbstmanagement versteht man das eigene organisierte und zielgerichtete Vorgehen bei der Erledigung von Arbeitsaufgaben und festgesetzten Zielen, das von äußeren Einflüssen so weit wie möglich unabhängig ist. Das Selbstmanagement betrifft sowohl die Organisation des Alltags als auch die Gestaltung der beruflichen Praxis.

Einer der ersten und entscheidenden Punkte für ein effektives Selbstmanagement ist die Zielfestlegung. Es folgen die Verhaltensänderung und das konsequente Hinarbeiten auf diese Ziele, um den gewünschten Erfolg und Zufriedenheit über die eigene Leistung zu erreichen.

Kompetenzboard - Selbstmanagement

Dipl.-Volksw. Wolfgang Ficzko, PRIVATE  POSITIVE  COACH UND YOGA SIROMANI Barbara Lederer

Dipl.-Volksw. Wolfgang Ficzko, PRIVATE POSITIVE COACH UND YOGA SIROMANI, Inhaber und Institutsleiter
Ficzko HRC Human Resource Coaching (R) Private Mindness Institut Ficzko für Positives Coaching, Positive Psychologie & Personal Yoga
80807 München

Welches sind Ihrer Meinung nach die wichtigsten Aspekte für ein effektives Selbstmanagement?

"Ich möchte "Effektives Selbstmanagement" wandeln in "Positives Selbst-Management (PS-M)", das Management der eigenen Person und des eigenen Handelns im Geschäfts- und Privatleben. Die Qualität der Gedanken und der Gefühle bestimmen die Qualität des Ergebnisses. PS-M beginnt immer bei der eigenen Persönlichkeit – bei den inneren Einstellungen. Sich selbst bewusst zu sein, seine Stärken und Schwächen und Konditionierungen zu (er)kennen, bei der Bereitschaft zur authentischen Veränderung, mit dem so genannten “Negativen” konstruktiv umzugehen, das eigene Denken und Fühlen, auf Ziele und Lösungen auszurichten. Eine Positive Geisteshaltung zu erreichen und zu pflegen."

Wie wirkt sich ein effektives Selbstmanagement auf die Leistungsfähigkeit im Beruf aus?

"PS-M wirkt sich positiv, motivativ, gesundheitsfördernd, auf die Leistungsfähigkeit im Beruf aus. Und darüber hinaus im ganzen Leben. Freude, Gesundheit, Balance und geschäftlicher Erfolg stellen sich nur dann ein, wenn man mit der richtigen inneren Einstellung seine täglichen Herausforderungen zielgerichtet und kraftvoll angeht und letztendlich das tut, was seinen Stärken entspricht. "

Gibt es Techniken, nach denen das Selbstmanagement verbessert werden kann? Welche sind Ihrer Meinung nach die Wirkungsvollsten?

"Das wirkungsvollste ist aus meiner langjährigen Erfahrung im Rahmen eines Selbsterkennungsprozesses das Coachingtool "Persönlichkeitsdraufblick" mit speziellem Fokus auf das Denken, die Einstellungen, Konditionierungen, Glaubenssätze, Werte und deren Neu-Justierung und das in Verbindung mit Yoga und Meditation."

Experten für Selbstmanagement

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Wolfgang Ficzko, PRIVATE POSITIVE COACH UND YOGA SIROMANI, Inhaber und Institutsleiter

Berater, Referent, Autor, Trainer / Coach, Mediator

Ficzko HRC Human Resource Coaching (R) Private Mindness Institut Ficzko für Positives Coaching, Positive Psychologie & Personal Yoga, DE-80807 München

Diplom-Volkswirt Wolfgang Ficzko Private Positive Coach und Yoga Siromanie.   Er ist Certified Professional of Positive Psychology, Certified Lehr Coach - Master Health Coach - Master Management Executive Coach der European...

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Prof. Dr. Lothar J. Seiwert, Keynote-Speaker

Berater, Referent, Autor, Trainer / Coach

Seiwert Institut GmbH, DE-69124 Heidelberg

Seit über 30 Jahren bin ich als Experte für Zeitmanagement bekannt und auf vielen Bühnen der Welt begrüßt worden. Vor jedem meiner Auftritte freue ich mich auf die Menschen, denen ich mit meinem Wissen und meiner...

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Boris Grundl, Inhaber Grundl Leadership Akademie

Berater, Referent, Autor, Trainer / Coach

Grundl.Leadership-Akademie, DE-78647 Trossingen

Boris Grundl – der Erfolgs-Coach im Rollstuhl ist eine beeindruckende Persönlichkeit: Er hat das für viele Unvorstellbare geschafft. Als 25-jähriger Spitzen-Athlet brach er sich durch einen Unfall die Halswirbelsäule....

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Dr. Gudrun Fey, M.A., Rednerin,Trainerin für Rhetorik, Redecoach, Geschäftsführerin

Referentin, Trainerin / Coach, Autorin

study & train Gesellschaft für Weiterbildung mbH, DE-70563 Stuttgart

Dr. phil. Gudrun Fey M.A.    Mein Lebensmotto lautet:   "Ich bin okay. Sie sind okay. Zusammen sind wir phantastisch." Ziel meiner Vorträge, Rhetorik- und Präsentationsseminare...

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Dr. Reinhard K. Sprenger, Managementautor

Berater, Referent, Autor

Dr. Reinhard K. Sprenger, DE-45239 Essen

Deutschlands meistgelesener Managementautor Für seine Dissertation »Nationale Identität und Modernisierung« erhielt er 1985 den renommierten Carl-Diem-Preis verliehen. Dr. Reinhard K. Sprenger war Lehrbeauftragter...

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Katharina Maehrlein, Vortragsrednerin, Verhaltenstrainerin und Coach

Beraterin, Autorin, Referentin, Trainerin / Coach, Mediatorin

Katharina Maehrlein Vorträge und Seminare - Training und Coaching, DE-65232 Taunusstein

Katharina Maehrlein hat nach ihrer Ausbildung zur Ergotherapeutin, dem Studium der Psychologie, Soziologie und Publizistik und ihrem Masterstudiengang mit Abschluss Master of Science im systemisch-analytischen Coaching in den letzten 15 Jahren...

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Andreas Nemeth, Geschäftsführer

Berater, Referent, Autor, Aufsichtsrat / Beirat, Trainer / Coach

Nemeth Training & Beratung, DE-97688 Bad Kissingen

Fachbuchautor zahlreicher Bücher und Publikationen zu diesem Thema!

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Doris Helzle, Mediatorin, Trainerin und Coach

Mediatorin, Trainerin / Coach, Autorin, Beraterin

brain meets emotion, DE-70567 Stuttgart

Sich selbst gut managen – welch ein Traum. Das geht, versprochen! Grundlage ist eine gute Selbstreflexion, damit wir unser Potenzial entwickeln und unsere Stärken gezielt einsetzen können. Ich unterstütze Sie gerne! Meine Erfahrung als Coach, Trainerin und Mentorin steht Ihnen zur...

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Dr. Wolfgang Schröder, Diplom-Kaufmann, Berater, Trainer, Coach

Berater, Referent, Autor, Trainer / Coach

Dr. Wolfgang Schröder Personal-Systeme, DE-58540 Meinerzhagen

Diplom-Kaufmann Dr. Wolfgang Schröder ist Leadership- und Managementexperte, Autor zahlreicher Bücher und Fachartikel, Unternehmensberater sowie Trainer und Managementcoach in Personal- und Führungsfragen. Zusammen mit...

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Antje Heimsoeth, Expertin für Selbstführung und Mentale Stärke, Rednerin, Vortragende, Keynote Rednerin, Autorin, Leh

Beraterin, Referentin, Autorin, Trainerin / Coach

Sport- & Business Mental Academy Institut für Coaching, Mentaltraining und Persönlichkeitsentwicklung, DE-83026 Rosenheim

"Es ist nicht genug zu wissen, man muss es auch anwenden, es ist nicht genug zu wollen, man muss es auch tun.“  J. W. von Goethe Was wir von Sportlern lernen können und wie Gewinner denken, erläutert ihnen Antje...

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Unternehmen für Selbstmanagement

Kompetenzpartner

frankfurter gruppe unternehmensentwicklung, Beratung

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CHANGE professionell & dynamisch gestalten - das ist unsere Leidenschaft und Kernkompetenz. Dabei  verstehen wir Un­ter­neh­men als ein Ge­samt­sys­tem aus un­ter­neh­me­ri­schen...

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GABAL Verlag GmbH, Verlag

DE-63069 Offenbach (Main)

Der Verlag stellt sich vor Der GABAL Verlag ist ein Wirtschaftsverlag, der Inhalte für die Aus- und Weiterbildung generiert, aufbereitet und zielgruppenorientiert in Form von Büchern oder audiovisuellen Medien anbietet und...

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Provadis, Veranstalter

DE-65926 Frankfurt am Main

Wir sind auf einem der anspruchsvollsten Zukunftsgebiete der Gesellschaft tätig: der Entwicklung von Wissen, Können und Verhalten. Dabei ist die Qualifikation von Menschen Kern unseres unternehmerischen Handelns als...

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Zacher & Partner, Beratung

DE-50674 Köln

Über Zacher & Partner Die Rechtsanwälte Zacher & Partner, Partnerschaftsgesellschaft, mit Sitz in Köln ist 1998 aus dem Zusammenschluss von Rechtsanwälten mehrerer Kanzleien mit langjähriger beruflicher Erfahrung...

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degenhardt – beratung + training, Beratung, Unternehmensberatung

DE-34246 Vellmar

 

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Longwitz Organisation & Consulting, Beratung

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brainobic, Beratung

AT-1120 Wien

 

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Frank Astor, Beratung

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Münchhausen & Partner, Beratung

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brandinvest® Corporate Coaching, Beratung

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Publikationen - Selbstmanagement

Selbstcoaching, Buch - 2014

Wie Sie Ihren persönlichen Weg zum Erfolg finden. Mit vielen Übungen

Anleitung zum Selbstcoaching in 7 Tagen Mit spiritueller Intelligenz die innere Balance finden Intuition, Vernunft und wirtschaftliches Denken erfolgreich kombinieren Wie kann ich Karriere und innere Balance zusammenbringen? Wie kann ich in...

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Selbstcoaching, Buch - 2013

Eigenmotivation, Karriereplanung, Selbstführung - Veränderung als Chance nutzen und den eigenen Erfolgsweg gehen

Selbstführung lernen vom Olympiasieger und Business-Coach Sie stehen in Ihrem Berufsleben vor einer schwierigen Entscheidung, vielleicht vor einer gewollten oder ungewollten Veränderung? Sie befinden sich in einem Konflikt oder einer Phase der...

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Die Kraft der Motivation, Buch - 2009

Was wir von erfolgreichen Sportlern lernen können!

Dirk Schmidt hat als Motivationstrainer viele Spitzensportler betreut. Er hat dadurch einzigartige Einblicke in die Welt des Hochleistungssports erhalten und hat selbst viel von der Motivation der Sportler profitiert. All das Wissen und die Erfahrung dieser...

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Führungskompetenz, Buch - 2014

Was wirklich wichtig ist

Die meisten Menschen werden aufgrund ihrer Sachkompetenz zu Führungskräften oder weil sie ein eigenes Unternehmen gründen; bei ihrer Führungsaufgabe sind sie in der Regel auf sich allein gestellt. Mit diesem Buch können...

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  • € 27,90
Angst vor Erfolg?, Buch - 2014

Wie Sie aufhören, sich selbst zu sabotieren

Finden und erleben Sie ALLE Ihre Möglichkeiten! Wer wagt, gewinnt – doch viele Menschen fürchten sich unbewusst vor Veränderungen und sabotieren sich unwissentlich immer wieder selbst. Dieses Buch entlarvt die Mechanismen und zeigt...

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  • € 24,99
Einfach genial entscheiden, Buch - 2013

Die 50 wichtigsten Erkenntnisse für Ihren beruflichen Erfolg

Der bessere Weg zur richtigen Entscheidung So treffen Sie noch bessere Entscheidungen! Ihr Erfolg hängt stärker von der Qualität Ihrer Entscheidungen ab als von Ihrem Fleiß oder Ihrem Arbeitspensum. Prof. Dr. Hartmut Walz hilft...

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Der beste Rat, den ich je bekam, Buch - 2014

"Was war der beste Rat, den Sie je bekamen?" Auf diese Frage, die niemanden unberührt lässt, geben in diesem Buch über 100 Persönlichkeiten aus unterschiedlichen Ländern, Branchen und Generationen offene Antworten. Von Steve Jobs...

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Erfolgreiches Zeitmanagement, Beitrag - 2015

    Erfolgreiches Zeitmanagement heißt, Zeit möglichst effektiv zu nutzen. Egal ob im Geschäftsleben oder im Privatleben – Zeit ist heutzutage das wertvollste Gut überhaupt. Nur wer im Arbeitsleben seine...

  • 37 Aufrufe 30 Tage
Die 15 Gesetze des Erfolgs, Buch - 2013

Was Sie wissen müssen, um als Persönlichkeit zu wachsen

Kennen wir uns selbst? Erst dann können wir wachsen. Doch wie können wir uns weiterentwickeln? Gibt es dafür ­einfache und sichere Mittel? John Maxwell meint: Ja! Seit über 50 Jahren erforscht der kalifornische Pastor, Coach und Autor...

  • 1 Autor
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  • € 19,90
So motivieren Sie sich selbst - 7 Tipps für die Umsetzung Ihrer Vorsätze, Beitrag - 2015

   Als Erstes kam die Absicht. „Dieses Jahr mach ich es wirklich! Ich höre auf mit dem Rauchen.“ oder „Dieses Jahr werde ich mich beruflich weiterentwickeln.“ Gerade zum Jahreswechsel besinnt man sich seiner...

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Veranstaltungen - Selbstmanagement

Telefontraining Tageskurs: Praxiswerkstatt: Kundenorientierung und Beschwerdemanagement am Telefon, Seminar

Nächster Termin: 16.06.2015, Stuttgart Alle Termine

In dem Telefontraining: "Kundenorientierung und Beschwerdemanagement am Telefon" erlernen die Seminargäste die Grundlagen für die professionelle Kundenbetreuung und eine sichere Kommunikation für alle Gesprächsanlässe im Telefonalltag.Die Telefonschulung trainiert das richtige Melden am Telefon und die  professionelle telefonische Visitenkarte....

  • 35 Aufrufe 30 Tage
  • € 420,--

Zeit- und Selbstmanagement für Ingenieure und Techniker, Seminar

Nächster Termin: 01.07.2015, Frankfurt Alle Termine

Zeit- und Selbstmanagement für Ingenieure und Techniker Die Anforderungen an Mitarbeiter aus dem technischen Umfeld steigen unter anderem aufgrund kürzerer Projekt- und Entwicklungszeiten oder weniger Personal stetig an. Der Referent Peter Klima zeigt den Teilnehmern im Seminar  auf, wie sie zukünftig sinnvoll...

  • 7 Aufrufe 30 Tage
  • € 690,--

Einzel-Coaching, Training

Der Begriff 'Coaching' ist zwar in aller Munde, wird aber unterschiedlich verwendet. Nach meinem Verständnis ist Coaching eine professionelle Reflexionshilfe in herausfordernden beruflichen und persönlichen Situationen. Als Coach unterstütze ich Sie dabei, Probleme zu lösen und Ziele zu erreichen ohne dass ich...

  • 1 Referent
  • 12 Aufrufe 30 Tage

Zeitmanagement und Selbstmanagement - Videoseminar, Seminar

    Durch die Vielzahl an Aufgaben, die Sie täglich erfüllen müssen, kann der Berufsalltag sehr kräftezehrend sein. Sie wünschen sich, das Wesentliche besser im Blick behalten zu können?   Die Gesamtdauer dieses Videoseminars beträgt 69 min....

  • 3 Aufrufe 30 Tage
  • € 89,--

Selbstsicheres Auftreten und Persönlichkeitsmanagement, Seminar

Nächster Termin: 01.06.2015, Hamburg Alle Termine

Sicherheit im Auftreten ist in vielfältigen Situationen von Vorteil. Die Teilnehmer werden mit den Prinzipien der Selbstsicherheit vertraut gemacht und sind anschließend in der Lage, selbstbewusst und mit Sensibilität ihren Gesprächspartnern entgegenzutreten. Besonderes Gewicht wird auf Führungs- und Verkaufssituationen gelegt....

  • 3 Referenten
  • 32 Aufrufe 30 Tage
  • € 980,--

Brennen, ohne auszubrennen, Seminar

13.10.2015, Unterhaching

Wahrnehmung schärfen > Woran erkenne ich Burnout-Symptome bei mir und meinen Mitarbeitern? > Verstehen von inneren Antreibern und Verhaltensmustern > Work-Life-Integration und Selbstmanagement Leistungsfähigkeit auch in stürmischen Zeiten erhalten > Resilienz - Wie stärke ich meine Widerstandskraft? > Wie gehe ich mit Rückschlägen und...

  • 1 Referent
  • 3 Aufrufe 30 Tage
  • € 1.995,--

Zeitmanagement und Selbstmanagement, Seminar

Nächster Termin: 08.06.2015, Berlin Alle Termine

Durch wirksame Selbstorganisation kann die eigene Arbeitszeit erheblich besser genutzt werden. Zeitsparende Arbeitstechniken entlasten und schaffen Freiraum für die wichtigsten Aufgaben. Im Seminar werden die bekanntesten in der Praxis bewährten Methoden zur Selbstorganisation, Arbeitstechnik und Zeitersparnis dargestellt. Gleichzeitig wird eine...

  • 3 Referenten
  • 13 Aufrufe 30 Tage
  • € 980,--

Persönliche Standortbestimmung, Workshop

Auf Basis eines umfassenden Persönlichkeitstests (EOS) bekommen Sie ein fundiertes Feedback zu Stärken und Entwicklungspotenzialen. In einem ca. 2-stündigen Coachinggespräch werden die Testergebnisse ausgewertet und auf Ihre persönliche Planung / Ihre persönlichen Ziele eingegangen.   Nutzen...

  • 7 Aufrufe 30 Tage
  • € 850,--

Zeitmanagement Direkteinstieg, Seminar

Nächster Termin: 03.06.2015, Köln Alle Termine

Kennen Sie Arbeitstage, an denen Sie statt die gewünschten Dinge erledigt sind? Oder Momente, in denen Sie am besten 12 Sachen gleichzeitig machen sollten? Sie wären kein Einzelfall. Wie aber bekomme ich meine Zeit besser in den Griff? Wie kann ich meine Zeit so nutzen, dass ich zu dem komme, was mir am wichtigsten ist? edulab kann...

  • 1 Referent
  • 6 Aufrufe 30 Tage
  • € 390,--
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