Selbstmanagement

Definition Selbstmanagement

Unter Selbstmanagement versteht man das eigene organisierte und zielgerichtete Vorgehen bei der Erledigung von Arbeitsaufgaben und festgesetzten Zielen, das von äußeren Einflüssen so weit wie möglich unabhängig ist. Das Selbstmanagement betrifft sowohl die Organisation des Alltags als auch die Gestaltung der beruflichen Praxis.

Einer der ersten und entscheidenden Punkte für ein effektives Selbstmanagement ist die Zielfestlegung. Es folgen die Verhaltensänderung und das konsequente Hinarbeiten auf diese Ziele, um den gewünschten Erfolg und Zufriedenheit über die eigene Leistung zu erreichen.

Kompetenzboard - Selbstmanagement

Dipl.-Volksw. Wolfgang Ficzko, PRIVATE  POSITIVE  COACH UND YOGA SIROMANI

Dipl.-Volksw. Wolfgang Ficzko, PRIVATE POSITIVE COACH UND YOGA SIROMANI, Inhaber und Institutsleiter
Ficzko HRC Human Resource Coaching (R) Private Mindness Institut Ficzko für Positives Coaching, Positive Psychologie & Personal Yoga
80807 München

Welches sind Ihrer Meinung nach die wichtigsten Aspekte für ein effektives Selbstmanagement?

"Ich möchte "Effektives Selbstmanagement" wandeln in "Positives Selbst-Management (PS-M)", das Management der eigenen Person und des eigenen Handelns im Geschäfts- und Privatleben. Die Qualität der Gedanken und der Gefühle bestimmen die Qualität des Ergebnisses. PS-M beginnt immer bei der eigenen Persönlichkeit – bei den inneren Einstellungen. Sich selbst bewusst zu sein, seine Stärken und Schwächen und Konditionierungen zu (er)kennen, bei der Bereitschaft zur authentischen Veränderung, mit dem so genannten “Negativen” konstruktiv umzugehen, das eigene Denken und Fühlen, auf Ziele und Lösungen auszurichten. Eine Positive Geisteshaltung zu erreichen und zu pflegen."

Wie wirkt sich ein effektives Selbstmanagement auf die Leistungsfähigkeit im Beruf aus?

"PS-M wirkt sich positiv, motivativ, gesundheitsfördernd, auf die Leistungsfähigkeit im Beruf aus. Und darüber hinaus im ganzen Leben. Freude, Gesundheit, Balance und geschäftlicher Erfolg stellen sich nur dann ein, wenn man mit der richtigen inneren Einstellung seine täglichen Herausforderungen zielgerichtet und kraftvoll angeht und letztendlich das tut, was seinen Stärken entspricht. "

Gibt es Techniken, nach denen das Selbstmanagement verbessert werden kann? Welche sind Ihrer Meinung nach die Wirkungsvollsten?

"Das wirkungsvollste ist aus meiner langjährigen Erfahrung im Rahmen eines Selbsterkennungsprozesses das Coachingtool "Persönlichkeitsdraufblick" mit speziellem Fokus auf das Denken, die Einstellungen, Konditionierungen, Glaubenssätze, Werte und deren Neu-Justierung und das in Verbindung mit Yoga und Meditation."

Experten für Selbstmanagement

Premium

Wolfgang Ficzko, PRIVATE POSITIVE COACH UND YOGA SIROMANI, Inhaber und Institutsleiter

Berater, Referent, Autor, Trainer / Coach, Mediator

Ficzko HRC Human Resource Coaching (R) Private Mindness Institut Ficzko für Positives Coaching, Positive Psychologie & Personal Yoga, DE-80807 München

Diplom-Volkswirt Wolfgang Ficzko Private Positive Coach und Yoga Siromanie.   Er ist Certified Professional of Positive Psychology, Certified Lehr Coach - Master Health Coach - Master Management Executive Coach der European...

  • 1 Publikation
  • 7 Veranstaltungen
  • 377 Aufrufe 30 Tage
Premium

Dr. Reinhard K. Sprenger, Managementautor

Berater, Referent, Autor

Dr. Reinhard K. Sprenger, DE-45239 Essen

Deutschlands meistgelesener Managementautor Für seine Dissertation »Nationale Identität und Modernisierung« erhielt er 1985 den renommierten Carl-Diem-Preis verliehen. Dr. Reinhard K. Sprenger war Lehrbeauftragter...

  • 21 Publikationen
  • 9 Veranstaltungen
  • 303 Aufrufe 30 Tage
Premium

Doris Helzle, Mediatorin, Trainerin, Hypnotiseurin und Coach

Beraterin, Autorin, Trainerin / Coach, Mediatorin

brain meets emotion, DE-70567 Stuttgart

Sich selbst gut managen – welch ein Traum. Das geht, versprochen! Grundlage ist eine gute Selbstreflexion, damit wir unser Potenzial entwickeln und unsere Stärken gezielt einsetzen können. Ich unterstütze Sie gerne! Meine Erfahrung als Coach, Trainerin und Mentorin steht Ihnen zur...

  • 5 Publikationen
  • 7 Veranstaltungen
  • 455 Aufrufe 30 Tage
Premium

Katharina Maehrlein, Vortragsrednerin, Verhaltenstrainerin und Coach

Beraterin, Referentin, Autorin, Trainerin / Coach, Mediatorin

Katharina Maehrlein Vorträge und Seminare - Training und Coaching, DE-65232 Taunusstein

Katharina Maehrlein hat nach ihrer Ausbildung zur Ergotherapeutin, dem Studium der Psychologie, Soziologie und Publizistik und ihrem Masterstudiengang mit Abschluss Master of Science im systemisch-analytischen Coaching in den letzten 15 Jahren...

  • 5 Publikationen
  • 8 Veranstaltungen
  • 560 Aufrufe 30 Tage
Premium

Andreas Nemeth, Geschäftsführer

Berater, Referent, Autor, Aufsichtsrat / Beirat, Trainer / Coach

Nemeth Training & Beratung, DE-97688 Bad Kissingen

Fachbuchautor zahlreicher Bücher und Publikationen zu diesem Thema!

  • 14 Publikationen
  • 545 Aufrufe 30 Tage
Premium

Dr. Gudrun Fey, M.A., Rednerin,Trainerin für Rhetorik, Redecoach, Geschäftsführerin

Referentin, Trainerin / Coach, Autorin

study & train Gesellschaft für Weiterbildung mbH, DE-70563 Stuttgart

Dr. phil. Gudrun Fey M.A.    Mein Lebensmotto lautet:   "Ich bin okay. Sie sind okay. Zusammen sind wir phantastisch." Ziel meiner Vorträge, Rhetorik- und Präsentationsseminare...

  • 10 Publikationen
  • 2 Veranstaltungen
  • 443 Aufrufe 30 Tage
Premium

Silvia Köhler, Imageberaterin, Ich-Marke Coach & Speaker

Beraterin, Referentin, Trainerin / Coach

SILVIA KÖHLER Imageberatung für Gipfelstürmer, DE-61462 Königstein

Imageberaterin, Ich-Marke Coach & Speaker. Als Imageberaterin inspiriere und berate ich Persönlichkeiten aus Wirtschaft und öffentlichem Leben auf ihrem Weg an die Spitze.  Ich arbeite mit Menschen, die ihrer...

  • 457 Aufrufe 30 Tage
Premium

Prof. Dr. Lothar J. Seiwert, Keynote-Speaker

Berater, Referent, Autor, Trainer / Coach

Seiwert Institut GmbH, DE-69124 Heidelberg

Der Keynote-Speaker für Zeit- und  Lebensmanagement Wer sich mit den Themen Zeitmanagement und Work-Life-Balance beschäftigt, kennt Lothar Seiwert. Seit über 30 Jahren begeistert der von der Zeitschrift Focus als...

  • 25 Publikationen
  • 19 Veranstaltungen
  • 324 Aufrufe 30 Tage
Premium

Boris Grundl, Inhaber Grundl Leadership Akademie

Berater, Referent, Autor, Trainer / Coach

Grundl.Leadership-Akademie, DE-78647 Trossingen

Boris Grundl – der Erfolgs-Coach im Rollstuhl ist eine beeindruckende Persönlichkeit: Er hat das für viele Unvorstellbare geschafft. Als 25-jähriger Spitzen-Athlet brach er sich durch einen Unfall die Halswirbelsäule....

  • 7 Publikationen
  • 18 Veranstaltungen
  • 443 Aufrufe 30 Tage
Premium

Antje Heimsoeth, Expertin für Selbstführung und Mentale Stärke, Rednerin, Vortragende, Keynote Rednerin, Autorin, Leh

Beraterin, Referentin, Autorin, Trainerin / Coach

Sport- & Business Mental Academy Institut für Coaching, Mentaltraining und Persönlichkeitsentwicklung, DE-83026 Rosenheim

"Es ist nicht genug zu wissen, man muss es auch anwenden, es ist nicht genug zu wollen, man muss es auch tun.“  J. W. von Goethe Was wir von Sportlern lernen können und wie Gewinner denken, erläutert ihnen Antje...

  • 10 Publikationen
  • 31 Veranstaltungen
  • 455 Aufrufe 30 Tage

Unternehmen für Selbstmanagement

Kompetenzpartner

frankfurter gruppe unternehmensentwicklung, Beratung

DE-63263 Neu-Isenburg

CHANGE professionell & dynamisch gestalten - das ist unsere Leidenschaft und Kernkompetenz. Dabei  verstehen wir Un­ter­neh­men als ein Ge­samt­sys­tem aus un­ter­neh­me­ri­schen...

  • 4 Experten
  • 1 Publikation
  • 5 Veranstaltungen
  • 4148 Aufrufe 30 Tage
Kompetenzpartner

Steinbeis-Transferzentrum Wissensmanagement & Kommunikation, Beratung

DE-72766 Reutlingen

Das Steinbeis-Transferzentrum Wissensmanagement & Kommunikation begleitet Sie auf dem Weg zum intelligenten Unternehmen durch Beratung, Schulung und Coaching. Wir sind Experten in den Themen Wissensmanagement, Change Management,...

  • 6 Experten
  • 18 Veranstaltungen
  • 1007 Aufrufe 30 Tage

GABAL Verlag GmbH, Verlag

DE-63069 Offenbach (Main)

Der Verlag stellt sich vor Der GABAL Verlag ist ein Wirtschaftsverlag, der Inhalte für die Aus- und Weiterbildung generiert, aufbereitet und zielgruppenorientiert in Form von Büchern oder audiovisuellen Medien anbietet und...

  • 672 Publikationen
  • 140 Aufrufe 30 Tage

Zacher & Partner, Beratung

DE-50674 Köln

Über Zacher & Partner Die Rechtsanwälte Zacher & Partner, Partnerschaftsgesellschaft, mit Sitz in Köln ist 1998 aus dem Zusammenschluss von Rechtsanwälten mehrerer Kanzleien mit langjähriger beruflicher Erfahrung...

  • 1 Experte
  • 137 Aufrufe 30 Tage

Provadis, Veranstalter

DE-65926 Frankfurt am Main

Wir sind auf einem der anspruchsvollsten Zukunftsgebiete der Gesellschaft tätig: der Entwicklung von Wissen, Können und Verhalten. Dabei ist die Qualifikation von Menschen Kern unseres unternehmerischen Handelns als...

  • 1 Experte
  • 1 Publikation
  • 503 Veranstaltungen
  • 256 Aufrufe 30 Tage

navigo-coaching, Beratung

DE-88048 Friedrichshafen

 

  • 1 Experte
  • 1 Veranstaltung
  • 51 Aufrufe 30 Tage

Frank Astor, Beratung

DE-86911 Dießen

 

  • 34 Aufrufe 30 Tage

brainobic, Beratung

AT-1120 Wien

 

  • 1 Experte
  • 4 Veranstaltungen
  • 61 Aufrufe 30 Tage

degenhardt – beratung + training, Beratung, Unternehmensberatung

DE-34246 Vellmar

 

  • 1 Experte
  • 54 Aufrufe 30 Tage

G.R.E.I.K. GbR, Beratung

DE-80937 München

 

  • 1 Experte
  • 1 Veranstaltung
  • 38 Aufrufe 30 Tage

Publikationen - Selbstmanagement

Selbstcoaching, Buch - 2013

Eigenmotivation, Karriereplanung, Selbstführung - Veränderung als Chance nutzen und den eigenen Erfolgsweg gehen

Selbstführung lernen vom Olympiasieger und Business-Coach Sie stehen in Ihrem Berufsleben vor einer schwierigen Entscheidung, vielleicht vor einer gewollten oder ungewollten Veränderung? Sie befinden sich in einem Konflikt oder einer Phase der...

  • 1 Autor
  • 183 Aufrufe 30 Tage
  • € 19,99
Selbstcoaching, Buch - 2014

Wie Sie Ihren persönlichen Weg zum Erfolg finden. Mit vielen Übungen

Anleitung zum Selbstcoaching in 7 Tagen Mit spiritueller Intelligenz die innere Balance finden Intuition, Vernunft und wirtschaftliches Denken erfolgreich kombinieren Wie kann ich Karriere und innere Balance zusammenbringen? Wie kann ich in...

  • 1 Autor
  • 171 Aufrufe 30 Tage
  • € 29,99
Selbstmarketing, Buch - 2013

Mehr Erfolg durch geschickte Eigen-PR. Best-of-Edition

Ob im Beruf oder im Privatleben – Erfolg hängt auch davon ab, wie wir uns präsentieren und ob es uns gelingt, einen positiven Eindruck zu hinterlassen. Gelungenes Selbstmarketing ist die Zauberformel, um im Leben die eigenen Ziele zu erreichen....

  • 1 Autor
  • 129 Aufrufe 30 Tage
  • € 8,95
Das Lotusblütenprinzip, Buch - 2009

Gelassenheit im Job durch den Abperl-Effekt

Seien Sie wie die Lotusblüte! Wie Sie von der Natur lernen können: So wie die Lotusblüte Wasser abweist und gegen Verschmutzung immun ist, können Sie im Joballtag Ärger abperlen lassen und in schwierigen Situationen gelassen sein....

  • 1 Autor
  • 121 Aufrufe 30 Tage
  • € 19,80
Ach du liebe Zeit, Buch - 2014

Rastlost zwischen Lust und Last. Hintergründe - Ursachen - Auswege

„Ach du liebe Zeit!“ Wer kennt es nicht, dieses geflügelte Lamento. Oft gehört, gedacht, geseufzt. Und immer öfter begleitet vom rastlosen Leitgefühl, pendelnd zwischen Lust und Last: „Keine Zeit!“ Einerseits...

  • 1 Autor
  • 19 Aufrufe 30 Tage
  • € 29,90
Kein Angsthasenbuch, Buch - 2009

Warum sich Risikofreude für Frauen lohnt

Kennen Sie das? Sie sitzen lieber in Ihrer Stammkneipe, als die neue schicke Bar auszuprobieren, haben im Job Versagensängste, wenn man Ihnen mehr Verantwortung bietet, und statt an ein neues Urlaubsziel reisen Sie zum wiederholten Mal an den gleichen Ort....

  • 1 Autor
  • 83 Aufrufe 30 Tage
  • € 16,90
Führungskompetenz, Buch - 2014

Was wirklich wichtig ist

Die meisten Menschen werden aufgrund ihrer Sachkompetenz zu Führungskräften oder weil sie ein eigenes Unternehmen gründen; bei ihrer Führungsaufgabe sind sie in der Regel auf sich allein gestellt. Mit diesem Buch können...

  • 3 Autoren
  • 329 Aufrufe 30 Tage
  • € 27,90
Selbstcoaching für Piloten, Buch - 2010

Piloten können immer in kritische oder gefährliche Situationen geraten - ob durch äußere Faktoren oder eigene Fehler. Um diese möglichst sicher zu meistern oder idealerweise gar zu vermeiden, soll dieses Buch zeigen, wie man sich mental...

  • 1 Autor
  • 78 Aufrufe 30 Tage
  • € 14,95
Angst vor Erfolg?, Buch - 2014

Wie Sie aufhören, sich selbst zu sabotieren

Finden und erleben Sie ALLE Ihre Möglichkeiten! Wer wagt, gewinnt – doch viele Menschen fürchten sich unbewusst vor Veränderungen und sabotieren sich unwissentlich immer wieder selbst. Dieses Buch entlarvt die Mechanismen und zeigt...

  • 2 Autoren
  • 121 Aufrufe 30 Tage
  • € 24,99
Einfach genial entscheiden, Buch - 2013

Die 50 wichtigsten Erkenntnisse für Ihren beruflichen Erfolg

Der bessere Weg zur richtigen Entscheidung So treffen Sie noch bessere Entscheidungen! Ihr Erfolg hängt stärker von der Qualität Ihrer Entscheidungen ab als von Ihrem Fleiß oder Ihrem Arbeitspensum. Prof. Dr. Hartmut Walz hilft...

  • 1 Autor
  • 61 Aufrufe 30 Tage
  • € 19,95

Veranstaltungen - Selbstmanagement

Zeit- und Selbstmanagement: Der Schlüssel für ein Leben in Balance, Seminar

17.02.2015, Kamen

Zeit- und Selbstmanagement: Der Schlüssel für ein Leben in Balance Was sind die Erfolgsgeheimnisse rund um die Zeit? Wie gut können Sie mit Ihrer Zeit umgehen? Was kostet Ihre Zeit? Was sind die wesentlichen Zeitdiebe und Störfaktoren? Was heißt Work-Life Balance und wie geht das? Wie gut können...

  • 1 Referent
  • 173 Aufrufe 30 Tage
  • € 25,--

Der Unternehmerabend. Drei Vorträge – ein Moderator, Seminar

28.10.2014, Bonn

Vortrag 1: Erfolgsprinzipien effektiver Entscheidungen „Heute entscheide ich mich, etwas früher zu fahren, da Stau angesagt ist; eine „strategische“ Entscheidung. Wir treffen am Tag unzählige Entscheidungen. Viele davon sind uns nicht bewusst. Lassen Sie uns einwenig Licht ins Dunkel bringen und...

  • 3 Referenten
  • 252 Aufrufe 30 Tage
  • € 75,--

Zeit- und Zielmanagement - 25 Regeln und Tools für Balance und Erfolg, Seminar

19.11.2014, Karlsruhe

Zeitmanagement ist eine wirksame Methode, Ihre Kräfte zu bündeln, Zeit am Stück zu gewinnen, Stress zu vermindern und Ziele zu erreichen. Lernen Sie jetzt, Ihre Zeit nicht optimal vollzustopfen, sondern optimal zu nutzen. Ziele kann nur erreichen, wer Ziele hat. Ziele können uns schwer erscheinen oder uns...

  • 1 Referent
  • 252 Aufrufe 30 Tage
  • € 25,--

Erfolgsprinzipien effektiver Entscheidungen, Seminar

28.10.2014, Bonn

25 Jahre INtem® – Trainings – Workshops – Vorträge Zum Jubiläum für 25,-- EUR „Heute entscheide ich mich, etwas früher zu fahren, da Stau angesagt ist" - das ist eine „strategische“ Entscheidung. Wir treffen am Tag unzählige...

  • 1 Referent
  • 133 Aufrufe 30 Tage
  • € 25,--

Die Laser-Strategie - wie Sie Ihre Vertriebsenergie auf den Punkt bringen., Seminar

03.02.2015, Langenau

Nutzen Sie Ihre Zeitressourcen ertragsoptimiert Das wertvollste Gut eines Verkäufers ist seine Zeit. Die Laser-Strategie bringt Ordnung in die Kunden und Projekte von heute und morgen. ie sorgt dafür, dass der Vertrieb seine Zeitressourcen ertragsoptimiert einsetzt. Dabei wird die Unternehmensstrategie klar...

  • 1 Referent
  • 117 Aufrufe 30 Tage
  • € 25,--

Selbst- und Zeitmanagement, Seminar

Nächster Termin: 24.11.2014, Graz Alle Termine

Ein vielfältiges Aufgabenfeld, anspruchsvolle Tätigkeiten und permanenter Zeitdruck haben häufig Überschneidungen von Arbeitsaktivitäten und zeitliche Engpässe zur Folge. Mehrfachbelastungen dieser Art führen bei vielen zu unangenehmen Stresserscheinungen. Unsere Selbst- und Zeitmanagement Schulung zeigt Ihnen, wie Sie sich auf Ihre wichtigsten...

  • 111 Aufrufe 30 Tage
  • € 1.140,--

Burnout-Management, Seminar

Nächster Termin: 17.11.2014, Graz Alle Termine

Als Führungskraft wollen Sie sich engagieren, Ihr Wissen, Ihre Erfahrungen und Ideale im Berufsalltag umsetzen: Sie sind grundsätzlich für jede Herausforderung offen. Leider führen zunehmende Belastungen wie fortwährender Zeit-, Erfolgs- und Kostendruck, stetig wachsende Anforderungen, Arbeitsverdichtung und allgemein erschwerte...

  • 73 Aufrufe 30 Tage
  • € 1.240,--

Elevator Pitch, Seminar

Nächster Termin: 03.11.2014, Basel Alle Termine

Stellen Sie sich vor, Ihnen steht gerade Ihr Traumkunde gegenüber und Sie haben nur 30 Sekunden Zeit. Wie schaffen Sie es, den anderen in so kurzer Zeit für sich, Ihr Geschäft oder Ihre Idee zu begeistern? Das effektivste Mittel für eine solche Situation ist der Elevator Pitch ? die Meisterschaft für überzeugendes Verkaufen. Dieser wurde in den...

  • 114 Aufrufe 30 Tage
  • € 790,--
Suche
Standort
Land / Stadt
Inhalte

Sind Sie
hochqualifizierter Experte?

Präsentieren Sie Ihr Know-how.
Aufnahme beantragen