Selbstmanagement

Definition Selbstmanagement

Unter Selbstmanagement versteht man das eigene organisierte und zielgerichtete Vorgehen bei der Erledigung von Arbeitsaufgaben und festgesetzten Zielen, das von äußeren Einflüssen so weit wie möglich unabhängig ist. Das Selbstmanagement betrifft sowohl die Organisation des Alltags als auch die Gestaltung der beruflichen Praxis.

Einer der ersten und entscheidenden Punkte für ein effektives Selbstmanagement ist die Zielfestlegung. Es folgen die Verhaltensänderung und das konsequente Hinarbeiten auf diese Ziele, um den gewünschten Erfolg und Zufriedenheit über die eigene Leistung zu erreichen.

Kompetenzboard - Selbstmanagement

Dipl.-Volksw. Wolfgang Ficzko, PRIVATE  POSITIVE  COACH UND YOGA SIROMANI

Dipl.-Volksw. Wolfgang Ficzko, PRIVATE POSITIVE COACH UND YOGA SIROMANI, Inhaber und Institutsleiter
Ficzko HRC Human Resource Coaching (R) Private Mindness Institut Ficzko für Positives Coaching, Positive Psychologie & Personal Yoga
80807 München

Welches sind Ihrer Meinung nach die wichtigsten Aspekte für ein effektives Selbstmanagement?

"Ich möchte "Effektives Selbstmanagement" wandeln in "Positives Selbst-Management (PS-M)", das Management der eigenen Person und des eigenen Handelns im Geschäfts- und Privatleben. Die Qualität der Gedanken und der Gefühle bestimmen die Qualität des Ergebnisses. PS-M beginnt immer bei der eigenen Persönlichkeit – bei den inneren Einstellungen. Sich selbst bewusst zu sein, seine Stärken und Schwächen und Konditionierungen zu (er)kennen, bei der Bereitschaft zur authentischen Veränderung, mit dem so genannten “Negativen” konstruktiv umzugehen, das eigene Denken und Fühlen, auf Ziele und Lösungen auszurichten. Eine Positive Geisteshaltung zu erreichen und zu pflegen."

Wie wirkt sich ein effektives Selbstmanagement auf die Leistungsfähigkeit im Beruf aus?

"PS-M wirkt sich positiv, motivativ, gesundheitsfördernd, auf die Leistungsfähigkeit im Beruf aus. Und darüber hinaus im ganzen Leben. Freude, Gesundheit, Balance und geschäftlicher Erfolg stellen sich nur dann ein, wenn man mit der richtigen inneren Einstellung seine täglichen Herausforderungen zielgerichtet und kraftvoll angeht und letztendlich das tut, was seinen Stärken entspricht. "

Gibt es Techniken, nach denen das Selbstmanagement verbessert werden kann? Welche sind Ihrer Meinung nach die Wirkungsvollsten?

"Das wirkungsvollste ist aus meiner langjährigen Erfahrung im Rahmen eines Selbsterkennungsprozesses das Coachingtool "Persönlichkeitsdraufblick" mit speziellem Fokus auf das Denken, die Einstellungen, Konditionierungen, Glaubenssätze, Werte und deren Neu-Justierung und das in Verbindung mit Yoga und Meditation."

Experten für Selbstmanagement

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Wolfgang Ficzko, PRIVATE POSITIVE COACH UND YOGA SIROMANI, Inhaber und Institutsleiter

Berater, Referent, Autor, Trainer / Coach, Mediator

Ficzko HRC Human Resource Coaching (R) Private Mindness Institut Ficzko für Positives Coaching, Positive Psychologie & Personal Yoga, DE-80807 München

Diplom-Volkswirt Wolfgang Ficzko Private Positive Coach und Yoga Siromanie.   Er ist Certified Professional of Positive Psychology, Certified Lehr Coach - Master Health Coach - Master Management Executive Coach der European...

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Boris Grundl, Inhaber Grundl Leadership Akademie

Berater, Referent, Autor, Trainer / Coach

Grundl.Leadership-Akademie, DE-78647 Trossingen

Boris Grundl – der Erfolgs-Coach im Rollstuhl ist eine beeindruckende Persönlichkeit: Er hat das für viele Unvorstellbare geschafft. Als 25-jähriger Spitzen-Athlet brach er sich durch einen Unfall die Halswirbelsäule....

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Silvia Köhler, Imageberaterin, Ich-Marke Coach & Speaker

Beraterin, Referentin, Trainerin / Coach

SILVIA KÖHLER Imageberatung für Gipfelstürmer, DE-61462 Königstein

Imageberaterin, Ich-Marke Coach & Speaker. Als Imageberaterin inspiriere und berate ich Persönlichkeiten aus Wirtschaft und öffentlichem Leben auf ihrem Weg an die Spitze.  Ich arbeite mit Menschen, die ihrer...

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Antje Heimsoeth, Expertin für Selbstführung und Mentale Stärke, Rednerin, Vortragende, Keynote Rednerin, Autorin, Leh

Beraterin, Referentin, Autorin, Trainerin / Coach

Sport- & Business Mental Academy Institut für Coaching, Mentaltraining und Persönlichkeitsentwicklung, DE-83026 Rosenheim

"Es ist nicht genug zu wissen, man muss es auch anwenden, es ist nicht genug zu wollen, man muss es auch tun.“  J. W. von Goethe Was wir von Sportlern lernen können und wie Gewinner denken, erläutert ihnen Antje...

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Dr. Reinhard K. Sprenger, Managementautor

Berater, Referent, Autor

Dr. Reinhard K. Sprenger, DE-45239 Essen

Deutschlands meistgelesener Managementautor Für seine Dissertation »Nationale Identität und Modernisierung« erhielt er 1985 den renommierten Carl-Diem-Preis verliehen. Dr. Reinhard K. Sprenger war Lehrbeauftragter...

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Dr. Gudrun Fey, M.A., Rednerin,Trainerin für Rhetorik, Redecoach, Geschäftsführerin

Referentin, Trainerin / Coach, Autorin

study & train Gesellschaft für Weiterbildung mbH, DE-70563 Stuttgart

Dr. phil. Gudrun Fey M.A.    Mein Lebensmotto lautet:   "Ich bin okay. Sie sind okay. Zusammen sind wir phantastisch." Ziel meiner Vorträge, Rhetorik- und Präsentationsseminare...

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Prof. Dr. Lothar J. Seiwert, Keynote-Speaker

Berater, Referent, Autor, Trainer / Coach

Seiwert Institut GmbH, DE-69124 Heidelberg

Der Keynote-Speaker für Zeit- und  Lebensmanagement Wer sich mit den Themen Zeitmanagement und Work-Life-Balance beschäftigt, kennt Lothar Seiwert. Seit über 30 Jahren begeistert der von der Zeitschrift Focus als...

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Katharina Maehrlein, Vortragsrednerin, Verhaltenstrainerin und Coach

Beraterin, Referentin, Autorin, Trainerin / Coach, Mediatorin

Katharina Maehrlein Vorträge und Seminare - Training und Coaching, DE-65232 Taunusstein

Katharina Maehrlein hat nach ihrer Ausbildung zur Ergotherapeutin, dem Studium der Psychologie, Soziologie und Publizistik und ihrem Masterstudiengang mit Abschluss Master of Science im systemisch-analytischen Coaching in den letzten 15 Jahren...

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Dr. Wolfgang Schröder, Diplom-Kaufmann, Berater, Trainer, Coach

Berater, Referent, Autor, Trainer / Coach

Dr. Wolfgang Schröder Personal-Systeme, DE-58540 Meinerzhagen

Diplom-Kaufmann Dr. Wolfgang Schröder ist Leadership- und Managementexperte, Autor zahlreicher Bücher und Fachartikel, Unternehmensberater sowie Trainer und Managementcoach in Personal- und Führungsfragen. Zusammen mit...

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Doris Helzle, Mediatorin, Trainerin, Hypnotiseurin und Coach

Beraterin, Autorin, Trainerin / Coach, Mediatorin

brain meets emotion, DE-70567 Stuttgart

Sich selbst gut managen – welch ein Traum. Das geht, versprochen! Grundlage ist eine gute Selbstreflexion, damit wir unser Potenzial entwickeln und unsere Stärken gezielt einsetzen können. Ich unterstütze Sie gerne! Meine Erfahrung als Coach, Trainerin und Mentorin steht Ihnen zur...

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Unternehmen für Selbstmanagement

Kompetenzpartner

Steinbeis-Transferzentrum Wissensmanagement & Kommunikation, Beratung

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Das Steinbeis-Transferzentrum Wissensmanagement & Kommunikation begleitet Sie auf dem Weg zum intelligenten Unternehmen durch Beratung, Schulung und Coaching. Wir sind Experten in den Themen Wissensmanagement, Change Management,...

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Kompetenzpartner

frankfurter gruppe unternehmensentwicklung, Beratung

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CHANGE professionell & dynamisch gestalten - das ist unsere Leidenschaft und Kernkompetenz. Dabei  verstehen wir Un­ter­neh­men als ein Ge­samt­sys­tem aus un­ter­neh­me­ri­schen...

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Provadis, Veranstalter

DE-65926 Frankfurt am Main

Wir sind auf einem der anspruchsvollsten Zukunftsgebiete der Gesellschaft tätig: der Entwicklung von Wissen, Können und Verhalten. Dabei ist die Qualifikation von Menschen Kern unseres unternehmerischen Handelns als...

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Zacher & Partner, Beratung

DE-50674 Köln

Über Zacher & Partner Die Rechtsanwälte Zacher & Partner, Partnerschaftsgesellschaft, mit Sitz in Köln ist 1998 aus dem Zusammenschluss von Rechtsanwälten mehrerer Kanzleien mit langjähriger beruflicher Erfahrung...

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GABAL Verlag GmbH, Verlag

DE-63069 Offenbach (Main)

Der Verlag stellt sich vor Der GABAL Verlag ist ein Wirtschaftsverlag, der Inhalte für die Aus- und Weiterbildung generiert, aufbereitet und zielgruppenorientiert in Form von Büchern oder audiovisuellen Medien anbietet und...

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Fachhochschule der Wirtschaft, Wissenschaft

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Frank Astor, Beratung

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WinnerConsult, Beratung

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degenhardt – beratung + training, Beratung, Unternehmensberatung

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Longwitz Organisation & Consulting, Beratung

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Publikationen - Selbstmanagement

Selbstcoaching, Buch - 2013

Eigenmotivation, Karriereplanung, Selbstführung - Veränderung als Chance nutzen und den eigenen Erfolgsweg gehen

Selbstführung lernen vom Olympiasieger und Business-Coach Sie stehen in Ihrem Berufsleben vor einer schwierigen Entscheidung, vielleicht vor einer gewollten oder ungewollten Veränderung? Sie befinden sich in einem Konflikt oder einer Phase der...

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Selbstcoaching, Buch - 2014

Wie Sie Ihren persönlichen Weg zum Erfolg finden. Mit vielen Übungen

Anleitung zum Selbstcoaching in 7 Tagen Mit spiritueller Intelligenz die innere Balance finden Intuition, Vernunft und wirtschaftliches Denken erfolgreich kombinieren Wie kann ich Karriere und innere Balance zusammenbringen? Wie kann ich in...

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Loslassen für Führungskräfte, Buch - 2012

Meine Mitarbeiter schaffen das

Vollgepackt mit Tipps und konkreten Vorgehensweisen: wenn Sie am Open-End-Syndrom leiden, wenn Ihr Kalender vollgeballert ist mit Meetings, wenn Ihre Mitarbeiter nicht so performen und mitdenken, wie Sie es sich wünschen, wenn Sie...

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Kein Angsthasenbuch, Buch - 2009

Warum sich Risikofreude für Frauen lohnt

Kennen Sie das? Sie sitzen lieber in Ihrer Stammkneipe, als die neue schicke Bar auszuprobieren, haben im Job Versagensängste, wenn man Ihnen mehr Verantwortung bietet, und statt an ein neues Urlaubsziel reisen Sie zum wiederholten Mal an den gleichen Ort....

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Stand alone: Management by Sokrates, Buch - 2009

Was die Philosophie der Wirtschaft zu bieten hat

Management by Sokrates: Was die Philosophie der Wirtschaft zu bieten hat Die Philosophie birgt ein gewaltiges Potenzial für die Unternehmungsführung. Das Buch räumt mit dem Vorurteil auf, dass Philosophie etwas "über den Wolken...

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Selbstmarketing, Buch - 2013

Mehr Erfolg durch geschickte Eigen-PR. Best-of-Edition

Ob im Beruf oder im Privatleben – Erfolg hängt auch davon ab, wie wir uns präsentieren und ob es uns gelingt, einen positiven Eindruck zu hinterlassen. Gelungenes Selbstmarketing ist die Zauberformel, um im Leben die eigenen Ziele zu erreichen....

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Change! Bewegung im Kopf: Ihr Gehirn wird so wie Sie es benutzen, Buch - 2012

Mit neuen Erkenntnissen aus Biologie und Neurowissenschaften

Barack Obamas Motto „Change“ hat Menschen angespornt und elektrisiert. Aber wie geht eigentlich Veränderung? Reichen positives Denken, den inneren Schweinehund bekämpfen und ein Motivationstraining als Schlüssel zur Veränderung aus?...

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  • 196 Aufrufe 30 Tage
  • € 24,80
Angst vor Erfolg?, Buch - 2014

Wie Sie aufhören, sich selbst zu sabotieren

Finden und erleben Sie ALLE Ihre Möglichkeiten! Wer wagt, gewinnt – doch viele Menschen fürchten sich unbewusst vor Veränderungen und sabotieren sich unwissentlich immer wieder selbst. Dieses Buch entlarvt die Mechanismen und zeigt...

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  • € 24,99
Der beste Rat, den ich je bekam, Buch - 2014

"Was war der beste Rat, den Sie je bekamen?" Auf diese Frage, die niemanden unberührt lässt, geben in diesem Buch über 100 Persönlichkeiten aus unterschiedlichen Ländern, Branchen und Generationen offene Antworten. Von Steve Jobs...

  • 1 Autor
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Networking mit Xing, Facebook & Co., Buch - 2011

„Vitamin B macht erfolgreich“, lautet eine gängige Vorstellung darüber, wie das geschäftliche Leben um uns herum funktioniert. Was macht man aber, wenn einem die „richtigen Beziehun-gen nicht in die Wiege gelegt“ wurden? Man...

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  • € 6,80

Veranstaltungen - Selbstmanagement

Selbstmanagement mit NLP, Seminar

Nächster Termin: 06.10.2014, Basel Alle Termine

NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) wurde Anfang der 70er Jahre als erfolgreiches Kommunikationsmodell entwickelt. In den letzten Jahren hat es sich rasant weiterentwickelt und aufgrund seiner hohen Effizienz auch in den Management-Bereich Eingang gefunden. Lernen Sie in unserer Schulung Selbstmanagement mit NLP, NLP als eine Form des...

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  • € 1.340,--

Selbst- und Zeitmanagement für Assistenz und Sekretariat, Seminar

Nächster Termin: 09.10.2014, Basel Alle Termine

Als Sekretärin oder Assistentin müssen Sie mit immer höheren Anforderungen fertig werden. Man erwartet von Ihnen, in der vorhandenen Zeit immer neue Aufgaben zu lösen. Effizientes Selbstmanagement hilft Ihnen dabei, Ihre Zeit optimal zu nutzen. Lernen Sie, die richtigen Prioritäten zu setzen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Wir...

  • 108 Aufrufe 30 Tage
  • € 1.140,--

Selbst- und Zeitmanagement, Seminar

Nächster Termin: 09.10.2014, Basel Alle Termine

Ein vielfältiges Aufgabenfeld, anspruchsvolle Tätigkeiten und permanenter Zeitdruck haben häufig Überschneidungen von Arbeitsaktivitäten und zeitliche Engpässe zur Folge. Mehrfachbelastungen dieser Art führen bei vielen zu unangenehmen Stresserscheinungen. Unsere Selbst- und Zeitmanagement Schulung zeigt Ihnen, wie Sie sich auf Ihre wichtigsten...

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  • € 1.140,--

Zeit meisterhaft managen, Seminar

Nächster Termin: 09.10.2014, Mödling b. Wien Alle Termine

Zielgruppe Führungskräfte, ManagerInnen, MitarbeiterInnen mit besonderen Anforderungen, Vielbeschäftigte Motivation Tempo, Tempo, Tempo. Geschwindigkeit hat Hochkonjunktur. Beschleunigung ist angesagt. Arbeiten just-in-time. Die Turbokultur hat (fast) alles – nur keine ZEIT. Täglich wartet eine Menge an...

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  • € 980,--

Stress besser bewältigen mit ZRM, Seminar

Sie fühlen sich häufig gestresst, unter ständigem Zeitdruck, erschöpft und ausgepumpt... Sie möchten belastende und stressige Situationen besser bewältigen... Seminarinhalte: Was ist Stress? Analyse der persönlichen Stressoren und des Verhaltens in Stresssituationen Entspannung...

  • 1 Referent
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SZ-Wissensforum 2014: Richtig anders - wie Einzigartigkeit gelingt, Veranstaltungsreihe

07.10.2014, München

Richtig anders - wie Einzigartigkeit gelingt In der heutigen Business-Welt ist Unterscheidung alles. Die Losung heißt: „Anders sein als alle anderen!“ Doch: Wie kann man anders sein, wenn alle anders sein wollen? Erfolgreich ist, wer unabhängig von Trends konsequent die richtigen Dinge richtig tut. Das...

  • 2 Referenten
  • 2 Aufrufe 30 Tage
  • € 59,90

Selbstmanagement für Projektleiter, Seminar

Nächster Termin: 09.10.2014, Basel Alle Termine

Als Projektleiter stehen Sie permanent im Spannungsfeld verschiedener Anforderungen und haben entscheidenden Einfluss auf den Projekterfolg! Um Ihre Projekte zum Erfolg zu führen, müssen Sie in der Lage sein, nicht nur Ihr Team, sondern auch sich selbst professionell zu managen. Diese Weiterbildung Selbstmanagement für Projektleiter zeigt Ihnen,...

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  • € 1.140,--
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