SUCHE
Work Life Balance
Definition Work Life Balance
Mit dem Begriff Work Life Balance wird ein Zustand beschrieben, in dem das Arbeits- sowie das Privatleben miteinander verbunden werden und sich im Einklang befinden. Der Begriff erklärt sich im Englischen aus Arbeit > Work, Leben > Life und Gleichgewicht > Balance.
Work Life Balance kann in einem Unternehmen im Bereich der Personalpolitik verankert sein und für eine Organisation einen Wettbewerbsvorteil auf dem Arbeitsmarkt bedeuten. Mit der Bereitstellung der W-L-B und einer Positionierung als familienfreundlicher Betrieb, wird beispielsweise die Motivation von Mitarbeitern verbessert und die Anwerbung neuer Mitarbeiter erleichtert. Somit können Work Life Balance-Maßnahmen im Unternehmen zu einer Verminderung der Mitarbeiterfluktuation führen. Die Angestellten können sich dadurch ihrem privaten Bereich genauso widmen wie dem beruflichen und sorgen so für eine Ausgeglichenheit oder ein Gleichgewicht in allen Bereichen. Die Folgen für die Unternehmen sind motivierte und leistungsfähige Mitarbeiter, die Ihre Arbeitskraft wie auch Ideen und Kreativität in ihre Arbeit einbringen.
Die Ausgeglichenheit zwischen Berufsleben und dem privaten Bereich beugen zudem einer Überarbeitung vor und können zu einer Verminderung von Burnout- oder auch Boreout-Fällen unter den Mitarbeitern führen. Mit dem richtigen Gleichgewicht werden Fehltage und Krankmeldungen vermindert und der Einsatz im Betrieb ist ausgeglichen.
In Unternehmen und Organisationen obliegt es der Aufgabe der Führungskräfte auf Veränderungen der Persönlichkeit oder Arbeitsweise ihrer Mitarbeiter zu achten, sie zu erkennen und in einem Gespräch Lösungen anzubieten, damit die Mitarbeiter Hilfe bei der Verbesserung der Situation erhalten. Wobei schon kleine Veränderungen im Bereich der Arbeitszeit oder dem Tätigkeitsfeld hilfreich sein können. Aber auch die Mitarbeiter selbst sollten die Probleme erkennen und die Ursachen verstehen, was in einem Mitarbeitergespräch geklärt werden kann. Stimmen die Vorstellungen von einem zufriedenen und erfolgreichen Leben noch mit dem realen Alltag überein? Fühlt sich der Mitarbeiter fremdbestimmt, unter Stress, unzufrieden oder den an ihn gerichteten Erwartungen nicht gewachsen? Dann besteht Handlungsbedarf um die Situation nicht eskalieren zu lassen und eventuell negative Auswirkungen auf das Unternehmen abzuwenden.
Work Life Balance - die richtige Balance zwischen Beruf und Privatleben finden.
Ziele der Work-Life-Balance sind:
- Mit Drucksituationen umgehen zu können (im Denken und (Re)agieren)
- das Loslassen von alten Denk- Aktions- und Gewohnheitsmustern
- Vertrauensaufbau, Steigerung des Selbstwerts und des Selbstbewusstseins
- destruktive Selbstgespräche abschalten können und durch positive und konstruktive Selbstgespräche ersetzen lernen.
- Sie sind in der Lage, besser mit Ihren Hochs und Tiefs umzugehen, so dass Sie Ihr höchstes Leistungsniveau aufrechterhalten werden.
- Sie lernen, mit Frustration umzugehen, was darüber entscheidet, wie gut Sie Ihre Arbeit machen.
- Sie lernen, mit scheinbaren "Fehlschlägen" richtig umzugehen.
- Sie lernen, im Hier und Jetzt präsent zu bleiben.
- Sie werden künftig auch unter herausfordernden Bedingungen gelassen bleiben.
-
Sie lernen, wie Sie einen positiven inneren Dialog in Gang setzen und aufhören, sich selbst zu sabotieren.
Dipl.-Psych. Doreen Anette Ullrich
Publikationen: 14
Aufrufe seit 04/2005: 65678
Aufrufe letzte 30 Tage: 256
DE, Heidelberg
Keynote-Speaker
Seiwert Keynote-Speaker GmbH
Publikationen: 25
Veranstaltungen: 20
Aufrufe seit 03/2003: 44875
Aufrufe letzte 30 Tage: 153
DE, München
FQL Kommunikationsmanagement für Motivation, Begeisterung & Erfolg
Publikationen: 9
Veranstaltungen: 10
Aufrufe seit 11/2016: 8347
Aufrufe letzte 30 Tage: 888
Wolfgang Ficzko, PRIVATE POSITIVE COACH UND YOGA SIROMANI
DE, München
Inhaber und Institutsleiter
Ficzko HRC Human Resource Coaching (R) Private Mindness Institut Ficzko für Positives Coaching, Positive Psychologie & Personal Yoga
Publikationen: 1
Veranstaltungen: 6
Aufrufe seit 08/2008: 39644
Aufrufe letzte 30 Tage: 245
AT, Mödling b. Wien
Geschäftsführer
Die ManagementOASE Schweifer & Partner, Coaching. Training. Consulting
Publikationen: 66
Veranstaltungen: 17
Aufrufe seit 12/2011: 1054
Aufrufe letzte 30 Tage: 22
DE, Dresden
Bestseller-Autor und Produktivitäts-Trainer für Microsoft Outlook
Internet Marketing Training
Publikationen: 30
Veranstaltungen: 3
Aufrufe seit 07/2010: 5934
Aufrufe letzte 30 Tage: 10
DE, Dortmund
Senior Coach DBVC
Friederike Höher Coaching, Beratung und Training
Publikationen: 6
Veranstaltungen: 2
Aufrufe seit 05/2006: 3398
Aufrufe letzte 30 Tage: 22
DE, München
Inhaberin
BMR Management Solutions Management Beratung und Coaching Interimsmanagement Human Resources
Publikationen: 5
Veranstaltungen: 11
Aufrufe seit 09/2005: 4822
Aufrufe letzte 30 Tage: 9
Publikationen: 1
Veranstaltungen: 57
Aufrufe seit 03/2004: 5086
Aufrufe letzte 30 Tage: 22
Aufrufe seit 01/2009: 3802
Aufrufe letzte 30 Tage: 8
Deutschland, München
Wir sorgen für die gesunde Spitzenleistung Ihrer Mitarbeiter Vermeidbare...
Experten: 1
Publikationen: 1
Aufrufe seit 09/2007: 193008
Aufrufe letzte 30 Tage: 1174
Experten: 6
Publikationen: 5
Aufrufe seit 10/2002: 2819
Aufrufe letzte 30 Tage: 2
Experten: 1
Publikationen: 2
Aufrufe seit 12/2005: 3313
Aufrufe letzte 30 Tage: 9
Experten: 1
Veranstaltungen: 1
Aufrufe seit 03/2016: 33
Aufrufe letzte 30 Tage: 3
Experten: 1
Publikationen: 7
Veranstaltungen: 1
Aufrufe seit 05/2006: 3538
Aufrufe letzte 30 Tage: 12
BMR Management Solutions Management Beratung und Coaching Interimsmanagement Human Resources
Deutschland, München
Experten: 1
Publikationen: 4
Veranstaltungen: 10
Aufrufe seit 08/2005: 3637
Aufrufe letzte 30 Tage: 3
Aufrufe seit 06/2008: 1232
Aufrufe letzte 30 Tage: 1
Experten: 1
Veranstaltungen: 7
Aufrufe seit 11/2009: 649
Aufrufe letzte 30 Tage: 1
Experten: 8
Publikationen: 1
Veranstaltungen: 20
Aufrufe seit 12/2011: 267
Aufrufe letzte 30 Tage: 1
Aufrufe seit 04/2011: 272
Aufrufe letzte 30 Tage: 2
Vom Überleben zum erfüllten Leben
Autor: Andreas Nemeth
Sie denken, Sie brauchen das Buch nicht zum Überleben? - Denken Sie das Gegenteil! Denn dieses Buch...
Buch: 2009
Aufrufe letzte 30 Tage: 44
€ 9,80
Stressbewältigung für alle Stresstypen
Autor: Sigrid Engelbrecht
Stresssituationen sind ungefähr so angenehm wie ein Säbelzahntiger, der einem im Nacken sitzt. Wie...
Buch: 2009
Aufrufe letzte 30 Tage: 52
€ 19,90
Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz
Umgang mit Leistungsdruck - Belastungen im Beruf meistern - Mit Fragebögen, Checklisten, Übungen
Autoren: Prof. Dr. iur. Matthias Pletke, Prof. Dr. rer. nat. Sven Max Litzcke
Verständlich: Leicht nachvollziehbare Strategien für den Umgang mit Stress, Mobbing und...
Buch: 2010
Aufrufe letzte 30 Tage: 38
€ 19,95
Gestaltungsansätze und Good-Practice-Beispiele
Autor: Prof. Dr. Martin Klaffke
Mit umfangreichen Praxis-Tipps präsentieren Experten in diesem Fachbuch konkrete Ansätze für...
Buch: 2016
Aufrufe letzte 30 Tage: 21
€ 44,99
Changemanagement: Die richtige Balance wahren
Autor: Dr. Georg Kraus
„Balanced Scorecard“, „Work-Life-Balance“ – die Managementdiskussion...
Beitrag: 2008
Aufrufe letzte 30 Tage: 3
Von östlicher Weisheit und westlicher Lebenskunst
Autor: Manuela Kaps
Was bedeutet eigentlich „wertvoll leben“? Sind nicht nur Gegenstände wertvoll? Wie ist...
Buch: 2013
Aufrufe letzte 30 Tage: 3
€ 17,80
Yoga - Entspannung für Manager
Mehr Energie für Beruf und privat
Autor: Susanne Hauptmann
Bei Yoga denken Viele an Verrenkungen und Räucherstäbchen. Das ist ein Vorurteil. Richtiger...
Buch: 2010
Aufrufe letzte 30 Tage: 4
€ 6,80
Die Zeit - kostbarste Ressource des Menschen
Transkript der ORF-Sendung vom 18.10.2014
Autor: Mag. Dr. Franz J. Schweifer
„Focus" - Themen fürs Leben bei ORF Radio Vorarlberg Samstag, den 18. Oktober, 13.04 bis...
Vortrag: 2015
Aufrufe letzte 30 Tage: 13
Aufsatz: 2011
Aufrufe letzte 30 Tage: 7
Betriebliches Gesundheitsmanagement als Institution der Mitarbeiterpflege
Der Drahtseilakt zwischen Rezession und Konjunktur - Haben deutsche Unternehmen noch Ressourcen?
Autor: Dipl.-Päd. Stefan Buchner, Master of Public Health (MPH)
(Berlin, 25.10.2011). Ist die Krise vorbei? Steht die nächste Krise bereits vor der Tür?...
Pressemitteilung: 2010
Aufrufe letzte 30 Tage: 2
Dream-Day: Ihr Tag für mehr Power und Zielstrebigkeit in 2011, Workshop
Referent: Cordula Nussbaum, CSP
Planen Sie Ihre Zukunft privat und beruflich und starten Sie 2011 so richtig durch Sie wollen mehr...
Aufrufe letzte 30 Tage: 2
€ 269,--
Chancenorientiert und erfolgreich kommunizieren!, Training
Die einzigartige Kombination zwischen Indoor- und Outdoortraining machen dieses Kommunikationstraining zu...
Aufrufe letzte 30 Tage: 6
€ 1.250,--
Auszeit, Seminar
Nächster Termin: 29.06.2017, Berlin Alle Termine
Referent: Stefanie Frank
Themen Analyse eigener Arbeitsgewohnheiten und Freizeitverhalten Modelle für gelungene...
Aufrufe letzte 30 Tage: 5
Berlin
€ 1.380,--
Stressmanagement Seminar: Stress vermeiden - Stress abbauen - Burn Out verhindern, Seminar
Nächster Termin: 12.07.2017, Köln Alle Termine
Preisbeschreibung:Bei den gennanten Preisen handelt es sich um Brutto Gesamtpreise inkl. der gesetzlichen...
Aufrufe letzte 30 Tage: 9
Köln
€ 999,60
Kursleiterausbildung Progressive Muskelrelaxation, Kurs / Schulung
Nächster Termin: 01.09.2017, Erfurt Alle Termine
In der Ausbildung zum Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation werden Sie in diesem wissenschaftlich...
Aufrufe letzte 30 Tage: 29
Erfurt
€ 319,--
Der Lotuseffekt, Seminar
Nächster Termin: 05.07.2017, Mainz am Rhein Alle Termine
Referent: Marc-Stephan Daniel
Wege zu mehr Gelassenheit, Souveränität und Leistungsfähigkeit Im beruflichen Alltag sind...
Aufrufe letzte 30 Tage: 5
Mainz am Rhein
€ 1.350,--
Lotuseffekt - Resilienz und Gelassenheit im Business, Seminar
Nächster Termin: 04.09.2017, Düsseldorf Alle Termine
Referent: Marc-Stephan Daniel
Aufrufe letzte 30 Tage: 52
Düsseldorf
Zeitmanagement Direkteinstieg, Seminar
Nächster Termin: 28.07.2017, Augsburg Alle Termine
Referent: Dipl.-Geogr. Thorsten Frank
Kennen Sie Arbeitstage, an denen Sie statt die gewünschten Dinge erledigt sind? Oder Momente, in...
Aufrufe letzte 30 Tage: 16
Augsburg - 1 Tag
€ 390,--
Ähnliche Themen aus anderen Bereichen zu Work Life Balance
