Selbstmanagement

SUCHE

–  Nach Themen +  Nach Branchenkompetenz+  Nach Länderkompetenz+  Nach Land / Stadt –  Inhalte

Selbstmanagement

Definition Selbstmanagement

Unter Selbstmanagement versteht man das eigene organisierte und zielgerichtete Vorgehen bei der Erledigung von Arbeitsaufgaben und festgesetzten Zielen, das von äußeren Einflüssen so weit wie möglich unabhängig ist. Das Selbstmanagement betrifft sowohl die Organisation des Alltags als auch die Gestaltung der beruflichen Praxis.

Einer der ersten und entscheidenden Punkte für ein effektives Selbstmanagement ist die Zielfestlegung. Es folgen die Verhaltensänderung und das konsequente Hinarbeiten auf diese Ziele, um den gewünschten Erfolg und Zufriedenheit über die eigene Leistung zu erreichen.

Kompetenzboard - Selbstmanagement
Barbara Lederer Dipl.-Volksw. Wolfgang Ficzko, PRIVATE  POSITIVE  COACH UND YOGA SIROMANI

Barbara Lederer, Senior Consultant

Co-Ka Coaching & Karriere-/Unternehmensberatung

84174 Eching

Welches sind Ihrer Meinung nach die wichtigsten Aspekte für ein effektives Selbstmanagement?

"Bezogen auf den Beruf: Sich realistische Ziele setzen. Das geplante auch umsetzen ggf. anpassen und bei Zielerreichung auch reflektieren was positiv war und welche Aspekte verbesserungswürdig sind. "

Wie wirkt sich ein effektives Selbstmanagement auf die Leistungsfähigkeit im Beruf aus?

"Je bewusster und selbstbestimmter man mit seinen Lebensumständen umgeht, desto eher kann man mit z.B. Belastungen und Streß umgehen. Wird gelassener und zufriedener. "

Gibt es Techniken, nach denen das Selbstmanagement verbessert werden kann? Welche sind Ihrer Meinung nach die Wirkungsvollsten?

"Verhaltensänderung passiert mit der Bewusstmachung (Körper, Geist, Psyche) und der regelmäßigen Reflektionsarbeit. Es gibt verschiedene Selbstmanagement-Modelle z.B. Ansatz na. F.H.Kanfer oder ZRM (Züricher Ressourcen Modell) v. M.Storch u. F. Krause oder auch Rubikon Modell v. von Heckhausen & Gollwitzer. "

Wolfgang Ficzko, PRIVATE POSITIVE COACH UND YOGA SIROMANI

DE, München

Inhaber und Institutsleiter

Ficzko HRC Human Resource Coaching (R) Private Mindness Institut Ficzko für Positives Coaching, Positive Psychologie & Personal Yoga

Publikationen: 1

Veranstaltungen: 6

Aufrufe seit 08/2008: 42057
Aufrufe letzte 30 Tage: 130

Premium

Dr. Wolfgang Schröder, Diplom-Kaufmann

DE, Meinerzhagen

Berater, Trainer, Coach

Dr. Wolfgang Schröder Personal-Systeme

Publikationen: 30

Veranstaltungen: 3

Aufrufe seit 08/2007: 48196
Aufrufe letzte 30 Tage: 168

Premium

Dr. Reinhard K. Sprenger

DE, Essen

Managementautor

Dr. Reinhard K. Sprenger

Publikationen: 21

Veranstaltungen: 11

Aufrufe seit 03/2003: 33352
Aufrufe letzte 30 Tage: 27

Premium

Boris Grundl

DE, Trossingen

Inhaber Grundl Leadership Akademie

Grundl.Leadership-Akademie

Publikationen: 9

Veranstaltungen: 5

Aufrufe seit 01/2006: 72156
Aufrufe letzte 30 Tage: 180

Premium

Prof. Dr. Lothar J. Seiwert

DE, Heidelberg

Keynote-Speaker

Seiwert Keynote-Speaker GmbH

Publikationen: 24

Veranstaltungen: 20

Aufrufe seit 03/2003: 46797
Aufrufe letzte 30 Tage: 120

Premium

Doris Helzle

DE, Stuttgart

Mediatorin, Trainerin und Coach

brain meets emotion

Publikationen: 2

Veranstaltungen: 8

Aufrufe seit 05/2012: 36578
Aufrufe letzte 30 Tage: 203

Premium

Dr. Marco Freiherr von Münchhausen

DE, München

Trainer, Speaker, Coach

Münchhausen & Partner Vorträge Seminare Coaching

Publikationen: 10

Aufrufe seit 03/2003: 6293
Aufrufe letzte 30 Tage: 12

Dr. Marion Budde

DE, Bruchsal

Dr. Kraus & Partner Die Change Berater

Aufrufe seit 12/2010: 5071
Aufrufe letzte 30 Tage: 10

Torsten Meier

DE, Oldenburg in Oldenburg

Management Trainer / Executive Coach

BeBoss Coaching

Aufrufe seit 04/2005: 4858
Aufrufe letzte 30 Tage: 44

Aufrufe seit 12/2015: 1703
Aufrufe letzte 30 Tage: 33

frankfurter gruppe unternehmensentwicklung

Deutschland, Neu-Isenburg

CHANGE professionell & dynamisch gestalten - das ist unsere Leidenschaft und Kernkompetenz....

Experten: 4

Publikationen: 1

Veranstaltungen: 5

Aufrufe seit 09/2012: 189183
Aufrufe letzte 30 Tage: 976

Premium

GABAL Verlag GmbH

Deutschland, Offenbach (Main)

Der Verlag stellt sich vor Der GABAL Verlag ist ein Wirtschaftsverlag, der Inhalte für die Aus-...

Publikationen: 294

Aufrufe seit 05/2005: 11469
Aufrufe letzte 30 Tage: 6

Die ManagementOASE Schweifer & Partner, Coaching. Training. Consulting

Österreich, Mödling b. Wien

Die ManagementOASE – Schweifer & Partner ist eine konsequente Weiterentwicklung des seit 1999...

Experten: 2

Publikationen: 12

Veranstaltungen: 34

Aufrufe seit 12/2011: 957
Aufrufe letzte 30 Tage: 26

Provadis Partner für Bildung und Beratung GmbH

Deutschland, Frankfurt am Main

Die Provadis Gruppe, der Fachkräfte-Entwickler der Industrie, vereint ein einzigartiges...

Veranstaltungen: 18

Aufrufe seit 01/2009: 27428
Aufrufe letzte 30 Tage: 71

avio GmbH

Deutschland, Berlin

Weiterbildung ist Vertrauenssache. Bei avio erhalten Sie professionelle Weiterbildung aus einer Hand. Und...

Experten: 1

Veranstaltungen: 19

Aufrufe seit 08/2010: 2772
Aufrufe letzte 30 Tage: 41

WinnerConsult

Deutschland, Mandelbachtal

Experten: 1

Aufrufe seit 06/2011: 1517
Aufrufe letzte 30 Tage: 3

Experten: 1

Veranstaltungen: 3

Aufrufe seit 12/2008: 1920
Aufrufe letzte 30 Tage: 2

moissidis soulution

Deutschland, Frankfurt

Experten: 1

Aufrufe seit 09/2012: 1527
Aufrufe letzte 30 Tage: 8

Experten: 1

Aufrufe seit 02/2011: 1555
Aufrufe letzte 30 Tage: 2

brandinvest® Corporate Coaching

Deutschland, Hohenstein-Holzhausen

Experten: 1

Publikationen: 10

Veranstaltungen: 1

Aufrufe seit 10/2004: 4295
Aufrufe letzte 30 Tage: 4

Selbstcoaching

Selbstcoaching

Wie Sie Ihren persönlichen Weg zum Erfolg finden. Mit vielen Übungen

Autor: Gregor Wilbers

Anleitung zum Selbstcoaching in 7 Tagen Mit spiritueller Intelligenz die innere Balance finden...

Buch: 2014

Aufrufe letzte 30 Tage: 63

€ 29,99

Premium
Selbstcoaching

Selbstcoaching

Eigenmotivation, Karriereplanung, Selbstführung - Veränderung als Chance nutzen und den eigenen Erfolgsweg gehen

Autor: Michael Groß

Selbstführung lernen vom Olympiasieger und Business-Coach Sie stehen in Ihrem Berufsleben...

Buch: 2013

Aufrufe letzte 30 Tage: 57

€ 19,99

Premium
Das Lotusblütenprinzip

Das Lotusblütenprinzip

Gelassenheit im Job durch den Abperl-Effekt

Autor: Dipl.-Psych. Thomas Augspurger

Seien Sie wie die Lotusblüte! Wie Sie von der Natur lernen können: So wie die...

Buch: 2009

Aufrufe letzte 30 Tage: 51

€ 19,80

Premium
Ach du liebe Zeit

Ach du liebe Zeit

Rastlost zwischen Lust und Last. Hintergründe - Ursachen - Auswege

Autor: Mag. Dr. Franz J. Schweifer

„Ach du liebe Zeit!“ Wer kennt es nicht, dieses geflügelte Lamento. Oft gehört,...

Buch: 2014

Aufrufe letzte 30 Tage: 19

€ 29,90

Premium
Stand alone: Management by Sokrates

Stand alone: Management by Sokrates

Was die Philosophie der Wirtschaft zu bieten hat

Autoren: Michael Niehaus, Dipl.-Ing. Roger Wisniewski

Management by Sokrates: Was die Philosophie der Wirtschaft zu bieten hat Die Philosophie birgt ein...

Buch: 2009

Aufrufe letzte 30 Tage: 38

€ 19,95

Premium
Erfolgreiches Netzwerken: 10 Tipps, die Sie auf jeden Fall beachten sollten

Erfolgreiches Netzwerken: 10 Tipps, die Sie auf jeden Fall beachten sollten

In vielen Berufsfeldern sind Netzwerkerqualitäten gefragt, beispielsweise auf Events. Das...

Checkliste: 2015

Aufrufe letzte 30 Tage: 9

Premium
Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz

Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz

Umgang mit Leistungsdruck - Belastungen im Beruf meistern - Mit Fragebögen, Checklisten, Übungen

Autoren: Prof. Dr. iur. Matthias Pletke, Prof. Dr. rer. nat. Sven Max Litzcke

Verständlich: Leicht nachvollziehbare Strategien für den Umgang mit Stress, Mobbing und...

Buch: 2010

Aufrufe letzte 30 Tage: 52

€ 19,95

Premium
Die 15 Gesetze des Erfolgs

Die 15 Gesetze des Erfolgs

Was Sie wissen müssen, um als Persönlichkeit zu wachsen

Autor: John C. Maxwell

Kennen wir uns selbst? Erst dann können wir wachsen. Doch wie können wir uns weiterentwickeln?...

Buch: 2013

Aufrufe letzte 30 Tage: 38

€ 19,90

Premium
Loslassen für Führungskräfte

Loslassen für Führungskräfte

Meine Mitarbeiter schaffen das

Vollgepackt mit Tipps und konkreten Vorgehensweisen: wenn Sie am Open-End-Syndrom leiden,...

Buch: 2012

Aufrufe letzte 30 Tage: 45

€ 19,90

Premium
Erfolgsfaktor Eigenpositionierung

Erfolgsfaktor Eigenpositionierung

Karriere neu gedacht

Autor: Dr. Wolfram Schön

Eine selbstbestimmte und zielgerichtete berufliche Karriere kommt nicht von ungefähr. Die...

Buch: 2013

Aufrufe letzte 30 Tage: 39

€ 24,99

Premium
Ihre Führungskompetenz und Unternehmerkompetenz über mehrere Monate hinweg entwickeln. Werden Sie ein guter Chef!

Ihre Führungskompetenz und Unternehmerkompetenz über mehrere Monate hinweg entwickeln. Werden Sie ein guter Chef!, Veranstaltungsreihe

Nächster Termin: 21.08.2018, Alsfeld Alle Termine

Referent: Helmut Heim

TITEL: Auf dem Weg zur erfolgreichen Führungskraft Entwickeln Sie über mehrere Monate hinweg Ihre...

Aufrufe letzte 30 Tage: 96

201821August

Alsfeld - 2 Tage

€ 3.150,--

Premium
Zeitmanagement für Führungskräfte: Eigene Zeitplanung meistern und Aufgabenplanung im Team koordinieren

Zeitmanagement für Führungskräfte: Eigene Zeitplanung meistern und Aufgabenplanung im Team koordinieren, Seminar

Nächster Termin: 25.07.2018, Berlin Alle Termine

Preisbeschreibung:Bei den gennanten Preisen handelt es sich um Brutto Gesamtpreise inkl. der gesetzlichen...

Aufrufe letzte 30 Tage: 24

201825Juli

Berlin

€ 999,60

Vertriebstraining: Effektive Vertriebsarbeit: Kontakte, Termine, Vertriebsgebiet im Griff

Vertriebstraining: Effektive Vertriebsarbeit: Kontakte, Termine, Vertriebsgebiet im Griff, Seminar

Nächster Termin: 01.08.2018, München Alle Termine

Preisbeschreibung:Bei den gennanten Preisen handelt es sich um Brutto Gesamtpreise inkl. der gesetzlichen...

Aufrufe letzte 30 Tage: 8

2018 1August

München

€ 1.130,50

Zeitmanagement Direkteinstieg

Zeitmanagement Direkteinstieg, Seminar

Nächster Termin: 31.08.2018, Köln Alle Termine

Referent: Dipl.-Geogr. Thorsten Frank

Kennen Sie Arbeitstage, an denen Sie statt die gewünschten Dinge erledigt sind? Oder Momente, in...

Aufrufe letzte 30 Tage: 16

201831August

Köln - 1 Tag

€ 390,--

Kundenservice Seminar: Digital und Telefon: Digitale und telefonische Kommunikation bei der Kundenbetreuung meistern

Kundenservice Seminar: Digital und Telefon: Digitale und telefonische Kommunikation bei der Kundenbetreuung meistern, Seminar

Nächster Termin: 13.08.2018, Nürnberg Alle Termine

Preisbeschreibung:Bei den gennanten Preisen handelt es sich um Brutto Gesamtpreise inkl. der gesetzlichen...

Aufrufe letzte 30 Tage: 7

201813August

Nürnberg

€ 999,60

VERÄNDERUNGSINTELLIGENZ® II - Wirksam Führen im Veränderungsprozess

VERÄNDERUNGSINTELLIGENZ® II - Wirksam Führen im Veränderungsprozess, Training

Nächster Termin: 14.11.2018, München Alle Termine

Referent: Dipl.-Kffr. Antje Freyth

Veränderungen auf allen Ebenen gut begleiten, andere für Veränderungen erfolgreich gewinnen....

Aufrufe letzte 30 Tage: 18

201814November

München

€ 950,--

Diese Website verwendet Cookies, um bestmögliche Funktionalität bieten zu können. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen erhalten Sie in unseren Hinweisen zum Thema Datenschutz